세여자들♥

마른여자 상체 살찌우기 따라해봐 (8kg) 과거엔 저도 마른여자였지만 지금은 8kg 찌우고 정상인으로 살아가고있어요ㅎ 이렇게되기까지 정말 많은 시간이 걸렸는것같은데 단백질쉐이크 덕분에 한방에 해결이 된것같습니닷 ^^ 어릴때부터 마른체질에 먹어도 잘 안찌는 체질이었구요 그게 딱 고1때까진 마른게 좋더라구요 친구들은 다 라인이생기고 태가나기 시작하는데 저는 계속 마른여자 몸 ! 목욕탕을 안가기 시작한것도 그때부터였던것같아요 마른여자 상체 살찌우기로 쉐이크를 알게됐을때 몇날몇일 눈팅만하다가 순간적으로 수잔코치님께 연락을 드리게됐구요 지금 생각해보면 정말 잘한것같아요! 살빼는방법은 너무 많지만 살찌는방법은 너무 없더라구요 대부분 잘먹으면 찐다!! 몇년동안 야식먹어바라~ 자기전에 라면먹고자바라 등등 진짜 말은 쉽..

살찌는음식 제대로 선택해서 10키로찌움 그동안 제가 알고있던 살찌는음식과는 조금 다른걸 선택해서 먹고 10키로 찌우게됐어요! 마른체질이라서 살찌우기가 쉽지않았고 틈틈히 살찌우려고 노력은 했지만 진짜 안찌더라구요 뭐든지 잘먹어야된다는 말을 어릴때부터 귀에 딱지않도록 들어서 그런지 잘은 먹었는데 어떤걸 잘먹느냐가 정말 중요하단걸 알게됐어요 단백질쉐이크를 접하면서 몸도 생각도 완전 달라졌구요 그동안 배가 터지도록 먹어도 살이안찌던 몸이었는데 쉐이크 먹으면서 10키로 찌웠습니다 이미 쉐이크를먹고 효과본 스토리때문에 저도 쉐이크를 먹어봐야지했는데 어떻게 시작하고 먹어야되는지 감이 안잡히더라구요 근데 무료상담을 해줘서 수잔코치님을 알게됐고 살찌는음식에대해 상담받은후 저한테맞는 제품을 추천해주셨고 또 어떻게 먹어야하..

살찌는약보단 식단 바꿔서 9키로찌움 9키로 찌운 남자구요 말랐다는 오랜고민남으로 살다가 단백질쉐이크라는 살찌는식단을만나 지금의 제가 됐네요 ! 주변에 마른사람이 없었어요 그래서 살찌고싶다는 저의 고민을 이해해줄 사람이 하나도 없었어요 부모님도 평균체형이시고 동생은 몸이 오히려 좋고 저만 돌연변이같이 말랐거든요 근데 어릴때부터 잘안먹었고 편식도 심하고 그랬다고 하더라구요 그게 성장해서도 식욕이 별로없었어요 그냥 먹으라니깐 먹고 먹자니깐 먹고 머 그런 ? 딱히 먹는거에 돈 쓸일이 없던 사람이다보니 살이안찌더라구요 처음엔 대수롭게 생각안해서 살찌는약? 이라하는 한약~ 몸에좋다고해서 먹어봤는데 일단은 별 효과 못봤습니다 밥맛이 엄청 돌꺼라고 하던데 저는 뭐 그런게 없었어요 참 지독히도 식욕이 없었나봅니다ㅋ 뭐 ..

직장인 살찌우는식단 +7kg ★ 살찌울때는 이것저것 되는데로 많이 먹어야된다고 생각했는데 그게 더 안좋았다는 사실, 이번에 살찌우면서 알게됐어요 외근많은 직장인이라 식사시간이 불규칙했고 야근에 회식에~ 제주변에 저랑 비슷하게 사는 친구들은 다 살이 찌던데 저는 그럴수록 빠지더라구요 힘들어도 운동하고 한약도먹고 다해봤는데 저한텐 안맞았구요 직장인 살찌우는식단을 제대로 검색하면서 쉐이크를 알게됐고 추천이 많아서 고민없이 시작했는데 살이 찌더라구요~ 7kg ! 건강하게 찌웠습니다 시작해보면 먹는법도 너무 쉬웠고 간편했는데 처음에는 수잔코치님께 상담받고 코칭받고 했어요 먹는법을 정말 자세히 알려주셔서 그대로 먹었거든요 특별히 어렵거나 그런게없어서 직장인들이 살찌우는식단으로 쉐이크를 많이들 드시나봐요 저같이 회사..

여자 상체 살찌우기 8키로찌우기 살이 너무 안찌는게 무슨 고민이냐 하지만 저한텐 세상 제일 큰 고민이었어요 ㅠ 어릴때부터 먹어도 안찌는 체질이라서 1키로를 늘리는게 너무 힘들었구요 ㅠ 많이먹는데도 안찌니깐 진짜 스트레스 >

남자 상체 살찌우기 12키로완성 저는 살찌우는게 진짜 만만치가않았거든요 워낙에 마른편이여서~ 173에 56키로였습니다 ㅠ 보통 남자들은 군대가면 살이 좀찐다고하던데 전혀요 그렇게 찔것같았으면 벌써 쪘어야하는게~ 진짜 잘먹고 아픈데도없는데 살이안쪘거든요 ! 주변 사람들이 신기해할정도로 많이 먹었는데도 타고난 체질이란게 진짜 안바뀌는건지 답답했는데~ 그래도 사람이 죽으란법은 없던데요 !! 남자 상체 살찌우기를 알아보던중 를 알게됐구요 무료상담이 또 가능하길래 바로 연락을 드려서 얘기를 하게됐거든요 그러면서 제가 답답했던 부분들이 좀 해소가됐고 ~! 바로 시작해보자해서 주문까지 해버렸습니다 정말 지푸라기라도 잡고 싶은 심정이었거든요 ^^ 배송도 엄청 빠르게 도착을했구요 무엇보다 저는 아무것도 준비할거없이 다 ..

마른여자 살찌우기 노하우 리얼후기 살찌고싶어서 찾아보다 를 알게됐는데 계속 고민했었어요 살이 안찌는 체질인걸 알고있었기때문에 이걸해도 찔까?? 결과만 자구 생각하니깐 주저하게되더라구요 ㅠㅠ 근데 지금보다는 무조건 좋아지겠지~~라는 생각으로 코치님께 연락을드려봤구요^^ 다행히 정말 좋아졌어요 ! 8키로가찌면서 몸이 완전 달라졌거든요 ^^ 이럴줄알았으면 고민의시간을 좀 줄일걸그랬어요 ㅋㅋㅋ 마른여자 살찌우기가 쉽지않더라구요 타고난체질을 저혼자선 이겨낼수가없어서 이것저것 찾아보게됐는데 한약먹는건 이미 해본거라서 관심이없었구요 로 살을 많이들 찌우고 계시길래~ 혹시나 하는 마음이 있었어요 !! 간절한 마음으로 상담을 요청했고 늦은시간이었지만 코치님이 너무 친절하게 상담해주셨구요 저한테 맞는구성을 추천해주신덕분에..

여자 상체 살찌우기 제대로10키로 살을찌우는게 이렇게 쉬운일이었다는걸 느끼게해준 단백질쉐이크 ! 저는 어릴때부터 말랐었는데 어릴땐 잘몰랐는데 언젠가부터 제몸에대한 컴플렉스가 심해지더라구요 ~ 진짜 다이어트하는 애들처럼 매일매일 거울을보면서 한숨이나왔었고 많이 먹는편인데도 살이 안찌니깐 너무 스트레스였어요 그러면서 살찌우는게 정말 힘들구나는 느꼈는데 여자 상체 살찌우기를 알게됐어요~~ 영양을 채워야한다는 슬로건이랄까~ 엄청 간단해보이지만 그걸 실천하는건 진짜 어려웠던것같아요 그래서 그 도움을 확실히 받으면서 살이 찌기시작했어요 그전에는 그냥 많이먹거나 칼로리높은걸 먹거나 칭구들이 야식안먹을때 저는 먹고~ 그정도의 노력을했었어요 근데 그걸 매일하는것도 저는 너무 힘들었거든요 당연히 살은안쪘고 몸은 더 힘들어..

남자 상체 살찌우기 보기좋게10kg 남자는 마르면 큰일나는것처럼 요즘은 시선이 그렇더라구요 제가 마르고싶어서 마른것도아니고 먹어도 안찌는것을 ~ 시간이 갈수록 스트레스가 커지더라구요 자꾸 주변에서 말하는거 보는거 그런것들이 느껴지니깐 더 그랬던것같습니다 근데 제가보기에도 살을 찌울수있는 무언가가없어보였어요 많이먹는데도 한계가있지~ 자꾸 더먹어라 더먹어라~ 이런말들도 다 신경질이나고 그래서 남자 상체 살찌우기를 본격적으로 찾아봤구요 저는 다른거 고민안했고 가 살찐다길래 그냥 선택해서 먹었습니다 ! 머라도 해봐야지 생각했고 아무것도 안하는것보단 낫겠지라고 생각했거든요 근데 속으론 진짜 간절하게 찌고싶었구요 다행히도 를 먹는건 엄청 간단하더라구요 코추1님이 계신데 남자 상체 살찌우기를 다 알려주셨고 그대로 먹..

제대로 남자 상체 살찌우기 남들은 살도 잘찌던데 저는 왜이렇게 안찌던지 정말 두세배의 노력을해야지 살이찌더라구요 근데 그 노력이란게 많이먹는게 중요한게아니더라구요 저는 잘먹으면 당연이 살이찔줄알았는데 체질이 달랐던거죠 쭉 말라있었기때문에 근본적인 해결이 필요했는데 많이먹고 운동하고 상관이 없었습니다 남자 상체 살찌우기를 추천받아서 알게되면서 지금 내몸에는 영양을 제대로 섭취하는게 중요하단걸 알게됐죠 아무래도 고칼로리 음식을 몇년동안 계속 잘먹어도 안찌다가 이번에 남자 상체 살찌우기하는동안에는 코추1님이 알려주신데로 먹었거든요 그러면서 를 간식처럼 먹었는데 살이 11키로가쪘기때문에!! 제몸으로 체험해본 결과라서 확실히 다르더라구요 보통의 체질을 가진사람들은 잘먹으면 찌는게 당연하지만 저처럼 마른체질때문에 ..