세여자들♥

마른여자 상체 살찌우기 따라해봐 (8kg) 과거엔 저도 마른여자였지만 지금은 8kg 찌우고 정상인으로 살아가고있어요ㅎ 이렇게되기까지 정말 많은 시간이 걸렸는것같은데 단백질쉐이크 덕분에 한방에 해결이 된것같습니닷 ^^ 어릴때부터 마른체질에 먹어도 잘 안찌는 체질이었구요 그게 딱 고1때까진 마른게 좋더라구요 친구들은 다 라인이생기고 태가나기 시작하는데 저는 계속 마른여자 몸 ! 목욕탕을 안가기 시작한것도 그때부터였던것같아요 마른여자 상체 살찌우기로 쉐이크를 알게됐을때 몇날몇일 눈팅만하다가 순간적으로 수잔코치님께 연락을 드리게됐구요 지금 생각해보면 정말 잘한것같아요! 살빼는방법은 너무 많지만 살찌는방법은 너무 없더라구요 대부분 잘먹으면 찐다!! 몇년동안 야식먹어바라~ 자기전에 라면먹고자바라 등등 진짜 말은 쉽..

마른사람 살찌는방법 쉐이크로 11kg 해결 ★ 잘먹는데도 살이 안찌는 체질이라 고민끝에 쉐이크를 먹게됐어요 아픈데도없고 먹는거 잘먹다보면 살이 찌겠지 싶었는데 그게 불가능하단걸 깨닫게됐구요 많은 분들이 쉐이크추천을 해놓으셔서 저도 알아보게됐어요 마른사람 살찌는방법으로 이미 효과보신분들이 많더라구요 수잔코치님 추천이많아서 상담받은후 선택했고 사실 할려고 상담을 받았던것같아요 근데 생각했던것보다 더 좋은것같아서 바로 먹게됐죠 그리고 11kg 찌웠어요 ~ 진작에 쉐이를 먹었어야되나 싶더라구요 밥먹는게 제일 건강한거라고 생각했었는데 아니었던걸 이번에 뼈저리게 느꼈습니다 살찔려고 양을 많이 늘렸었고 고기,밀가루,쌀~ 등등 음식가리는거없어 다 잘먹는 스탈이었고 양도 많았고 근데 그렇게 먹어도 살이안쪘구요 좋은 영양..

얼굴살찌기 덕분에 7키로 성공!! 안녕하세요, 제목표는 제대로 살찌우기였고 얼굴살위주로 찌우면서 몸도같이 찌면 좋겠다였어요 ~ 근데 정말 힘들더라구요 살이 잘안찌는 체질인데 억지로 살을 찌운다는게 쉽지않았고 혼자 많이 해매던중에 얼굴살찌기를 찾던중 단백질쉐이크를 알게됐어요 효과보신분들이 많았기때문에 믿고 시작할수있었고 수잔코치님이랑 상담하고 다시해보자!! 싶어서 시작했다가 7키로 찌웠네요^^ 얼굴살도 찌웠고 몸도찌우고해서 7키로!! 처음 시작할때는 과연찔까~ 싶은 마음이있어서 큰 기대감없이 시작했었는데 첫달먹고나서 더 열심히 먹어야겠구나 생각했어요 첫달에 2키로 조금 넘게쪘는데 그게 유지가 잘되더라구요 얼굴살찌기 시작하고 쉐이크 먹는건 너무 쉬웠고 코치님이 하나하나 다 알려주셔서 저는 그대로만 먹으면 되..