세여자들♥

허벌라이프 단백질쉐이크 먹는법 & 10키로빼기 허벌라이프 다이어트를 할때 가장 기본이되는 단백질쉐이크~ 절대 이제품을빼곤 살뺄수가없고 제가 늘 강조하는 먹는법에대해도 알려드릴려구 해요^^ 저도 제대로먹고 10키로 뺐거등요 !! 저는 하체비만 이었구요 다이어터였던 시절이 길었어요 살빼기전까지 교복외에는 스스로 다리를 내놓고 다닌적이 없었고 20대까지 꽁꽁 감추고 다녔어요>

허벌라이프 알로에겔 먹는방법 ★ 10키로빼기 제가 살빼던 10년전도 그랬고 지금도 여전히 인기많은 허벌라이프 알로에겔 먹는방법^^ 점점 옷이 얇아지면서 다이어트문의도 많아지고 있는데요 ~ 제가 10키로 살뺀후기랑 같이 먹는방법들도 다 같이 알려드릴게요 :) 제가 다이어터였던 시절 ! 타고난 하체비만 이었어요 교복외에는 스스로 다리를 내놓고 다닌적이 없을정도로고 굵은다리를 자랑했고 다이어트를 피할수가없었어요 잘몰랐기때문에 첫다이어트를 굶기로 시작했는데 처음엔 잘빠지는것같더니 요요가 심하게 오더라구요 ㅠ 그럴때마다 극단적인 방법들을 찾아서 따라하게됐고 결국은 다실패 10년동안 다이어트 실패만했어요! 정말 최악의 체질로 변했을때 허벌라이프 알로에겔 먹는방법을 알게되면서 다시 살을 빼기 시작했구요 늘 혼자서 다..

허벅지살빼는운동&식단조절로 10키로빼기 제고민은 정말 허벅지살빼는거 ! 여잔데도 불구하고 밖에서 여자다리만 쳐다본것같아요 세상모든 여자들이 저보다 다 다리가 얇은것같더라구요 ㅠ 태어나 교복외에는 제스스로 반바지 치마 이런거 입어본적없었고 집안에서도 거울에 보이는 제다리가싫어서 무릎밑으로오는것만입고 정말 날씬한다리갖는게 소원이었어요 처음엔 굶어도봤고 죽어라 운동도해봤는데 한결같이 상체만 쏙 빠지고 다리살은 죽어도 안빠지더라구요 우와 정말 이건 다시 태어나아하는건가 절망에 빠져있을때 --ㅋ 를 알게됐어요 ~ 그때도 쉬지않고 허벅지살빼는운동을 하고있을때였는데요 수ㅔㅇ1크먹으면서 특히나 먹는사람들은 운동없이도 살을 엄청들뺐다고 하더라구요 당장 궁금해서 저도 상.담을 해달라고했구요 이것저것 코추1님한테 다물어본것..