마른체질 살찌는 방법 한방에해결★ 저는 체질적으로 어릴때부터 말랐었어요 나이가들면 당연히 괜찮아 질꺼라고 생각했는데 안그렇더라구요 특히 고등학교때 살이 많이 빠졌는데요 남들은 먹고 앉아서 공부하면 살이찐다던데 저는 오히려 더빠지더라구요 그때부터 몸무게가 50키로대로 바뀌더니 쭉 ~~ 1~2키로 왔다갔다할까말까~ 어떤노력을해도 살이 찌지않았어요 !! 군대가서 생활패턴이 완전 바뀌다보니 좀 5~6키로정도 쪄서나왔는데 사회생활하니깐 다시 다빠지더니 더 보기싫어졌구요 어쩔수없이 부어라 마셔라가되면서 식습관도 불규칙해지고 점점 안좋은걸 먹으니깐 스스로 살찌우기는 더 힘들어지더라구요 마른체질 살찌는 방법이라고해서 좋다는건 나름 다해봤었어요 한약도 비싼거 먹어보고 운동도 개인피티받고 웨이트배우고 다해봤는데 좋아질기미..
마른체질 살찌는방법 10키로 리얼성공기 살찔려고 노력한 지난날을 허무하게 만들었던 정말이지 이렇게 잘찌울수있는 방법이 있었는데 밥을 많이먹으려고하고 소화도안되면서 ~! 효과도없는 한약을 그렇게 먹으려고했던지 모르겠어용 ㅠ ㅜ 정말 잘몰랐던것같아요 많이먹으면 살이 잘찔꺼라고 단순하게 생각했었는데 타고난 마른체질은 그렇게는 절대 안찌더라구요 그걸 마른체질 살찌는방법하면서 코추1님을 만나서 알게됐어요 상.담을 받는데 아~ 내가 정말 잘못하고있었구나 느꼈거든요 를 먹어봐야겠다 생각하고 바로 주문했구요 ㅋ 언니가 다 알려주시단말에 믿고 시작했는데 정말 짱! 10키로 찔줄은 몰랐어요 ^ _^ 정말 찌고싶은 몸무게였어요 ! 목표였거든요 165에 50키로를 만들었구요 ~!!! 그전에는 진짜 보기싫게 말랐었어요 이뿌게 ..
마른체질 얼굴살찌우기 10키로찌움 몸도 말랐고 얼굴도 말라서 늙어보인단 소리 엄청 들었어요 말라서 그런건 아니라고 믿고싶지만 허약체질 ! 진짜 싹다 바꾸고싶었습니다 ! 그래서 살을 어떻게든 찌우고싶었는데 잘안찌더라구요 그게 성인이되고 사회생활을 하려니깐 스트레스가 더 심해지더라구요 자꾸 많이먹으라고하는데 제가 안먹는게 아니었기때문에 다른방법을 해보고싶었고 그때 알게된게 마른체질 얼굴살찌우기 먹고 살찌운 분들이 많다는걸 알게됐구요 궁금한건 또 못참는 성격인지라 코치님께 이것저것 물어보고 바로 시작했습니다 어떻게 먹는지 다 알려주셨는데 너무 쉽더라구요 먹으라는데로 먹으면된다니깐 마음이 어찌나 편하던지 ~ 정말 아무생각없이 먹었더니 10키로가쪘구요 한달을먹고나서 3키로가까이 찌는걸보고 무조건 꾸준히 먹는다 생..
마른체질 살찌는방법 의외로 쉽네 저는 굉장히 어렵다고만 생각하고있었던 살찌우기가 막상 찌우고나니 쉽다는 생각이 들어 이렇게 글을올려봅니다 ^^ 체질적으로 살이안찌는 몸이었고 그래서 살을찌우는게 남들처럼쉽지않더라구요 먹는양을 늘리는것도 소화가 잘안되는편이라서 그러면서 오히려 전 더 안좋아졌었구요 이러지도 못하고 저러지도 못하고 그냥 살아야되나 생각했었어요 근데 마른체질 살찌는방법으로 를 알게됐구요 그냥은 잘모르겠어서 상.담을 받아보게됐는데 위장이약하고 먹는양을 늘리기힘든 저같은 사람한테 딱인것같더라구요 고민끝에 하기로 마음먹고 총 3개월을먹었는데 몸무게 11 키 로 를찌웠고 지금 유지중입니다 ^^ 첨엔 한달만 일단 먹어보자 싶었어요 유명한건 알고있었지만 나하고 맞는지 안맞는지도 모르는거고 일단은 의심이 많..
마른체질 체중늘리는법 간식바꾸고 +12kg 그동안은 몸무게가 늘지않아서 고민이었는데 좋은기회에 를 알게되서 살찌울수있었습니다 이게 체질적으로 안찌다보니 어떻게해야 살찌는지도 모르겠고 사실 귀찮기도했고 아픈건아니니 이대로 살까싶기도했고 제의지만으로는 살이 안찐다는걸알고나니 노력을 하기싫었어요 그렇지만 살은찌우고싶고해서 마른체질 체중늘리는법을 봤더니 먹고 쉽게 살을 찌우고 있더라구요 코추1님이 관ㄹ1를 같이 해주신다길래 의지가 확 되더라구요 그동안은 저혼자 이것저것 알아보고 멀따라하고했는데 다 실패했었거든요 먹으라는데로 먹으면된다고하길래 일단은 한달 열심히 먹었더니 3키로가찌더라구요 당연히 더 먹기로했고 3개원좀더 먹었더니 12kg까지 찌웠습니다 ! 제가 또 단순하고 말을 잘듣는편이라서 진짜 코추1님이 먹으..
마른체질 살찌는방법 10키로찌움 타고난 체질이 살이안찌다보니 과연 바뀔까했어요 이것저것 저도 살찌려고 노력해봤는데도 안찌길래 거의 반포기 하고있었거든요 ! 안되는데 스트레스받는거싫고 이대로 살면되지 생각했다가도 막상 또 찌우고싶고 그렇더라구요 살을찌우는게 특별할게 없다고 생각했었어요 잘몰랐기때문에 잘먹는게 장땡이다 생각했고 좋은거 기름진건 다 제몸속으로 넣었습니다만 안찌더라구요 ! 그런데 마른체질 살찌는방법은 따로 있었더라구요 혼자서 남들하는거 다 따라하면서 살찌워봤지만 다실패했었고 먹고 살찌운사람들이 많다고하길래 저도 따라해봤거든요 마른체질 살찌는방법으로 상.담받고 코추1님이 같이 관.리해주신다고하시고 먹는법도 알려주신다고 하시니~ 저도 믿고 ㅅ1작했는데 결국엔 10키로를 찌웠습니다 ^^ 찌더라구요 ~..
마른체질 살찌는 음식 best 맞아요 ! 체질이 어디 한번에 바뀌나요 ㅎㅎ 첨에는 뭐든지 하면 싹 바뀌고 뿅하고 살찔줄알았는데 안그렇더라구요 그래서 혼자 이런저런거 다 실패하다가 마른체질 살찌는 음식 best 를 알게됐어요 막먹는다고 살이찌진 않아요 ! 제가 다해봤던거고 ㅋㅋ 용하다는 한약도 먹어봤지만 머 소용없었고 그래서 도 글쎄 했는데..... 진짜 대박 !! 8키로나찌더라구요 ㅎㅎ 타고난 마른체질이다보니 영양을 채워야한다는건 생각도 못했어요 칼로리를 듬뿍 채워주면 살이 찔줄알았는데 ㅠ ㅠ 배불러도 막먹고 늦게까지 먹고하니깐 소화력만 더 떨어지더라구요 그래서 살이 더안찐건가 싶기도하고 ~~ 저혼자는 답이안보였는데 마른체질 살찌는 음식 best를 제대로 먹다보니 소화력도 좋아지고 너무 좋아서 더 잘챙겨..
마른체질 살찌는 음식 best of best 이렇게까지 살이 안찔줄은 몰랐네요 타고난 체질은 어쩔수없다는말이 참 와닿더라구요 잘먹는다고 살찌는게아닌데 보는사람들마다 많이 먹으라고하고 그말도듣기싫고 진짜 살찌고싶어서 다른걸 좀 알아봤어요 예전에는 이것도 저것도 잘먹으면 살이 찌는줄알고 가리는것없이 다 잘먹어봤고 위가 뽀개질것같은데도 불구하고 계속 먹었는데 그렇게하니깐 저는 화장실을 너무 자주가더라구요 마른체질들이 먹어야하는 살찌는 음식들이 따로있다는걸 몰랐던거죠 그걸알고나서부터는 몸이 확실히 달라졌습니다 ! 한마디로 제대로 먹기시작한거죠 ㅎ 를 잘몰랐기때문에 상.담을 먼저 받았어요 코ㅊ1님이 계셔서 얼마나 다행인지 모릅니당 ^^ 모르는걸 다 설명해주셨고 어떻게 먹어야하는지 효과를보는건지 또 관ㄹ1도 같이 ..
마른체질 살찌는방법 13kg 슈퍼그레잇^^ 이번엔 찌고싶은살 실컷찌고 여한이없습니다 ㅋㅋㅋ 그동안은 살이너무 안쪄서 스트레스가 컸는데 마른체질 살찌는방법 덕분에 먹고 13kg나 찌웠거든요 원래 살이 안찌는 체질 먹어도 잘안찐다고하면 다들 부러워만하는데 제몸을 보고도 그런소리를 하는 사람은없었어요 ! ! 남자임에도 불구하고 173에 52키로 사실 이렇게 키랑 몸무게만 들으면 여자라고 생각할수있는데 전 남자였고 어릴때부터 살이 잘안쪘었어요 그게 나이먹는다고 그냥 바뀌진않더라구요 ㅠㅠ 저 나름은 피나는 노력을했었어요 그냥 살찐다고 해볼수있는건 다해본것같네요 한약은 머 기본이었고 녹용 즙같은거 그리고 운동까지도~ 마른체질 살찌는방법으로 수ㅔㅇ1크 먹기전까지 계속 운.동을했었는데 밥도많이먹어가면서 해봤는데 규칙적..
마른체질 살찌는방법 식단으로 가능해!! 저는 갖고태어난 체질이말라서 먹어도 잘안쪘었어요 그게 여자였다면 그래도 좀 괜찮을것같은데 전 남자다보니 제몸에대한 컴플렉스가 너무 심해지더라구요 고딩이되면서부터 점점 심해져서 일부러 헬스장을 다녔었어요 운.동해서 몸에 복근이라도 장착하면 덜할라나했는데 그 복근도 아무나 생기는게 아니더라구요 살이 더 빠지는것같아서 겁나서 잘 하지도못했구요 얼굴도 뾰족하고 몸은 꽉마르고 진짜 제가봐도 복없어보이더라구요 세상에 이런사람 저런사람 있다지만 전 그냥 평범해지고싶었고 그래서 마른체질 살찌는방법을 엄청나게 찾아다녔습니다 역시 신은 절 버리지않으셨어요 ^^ 결국은 제가 를 찾아냈구요 어딨다가 이제 나타난건지 ㅋㅋ 이걸먹고 제가 11키로를 찌웠거든요 원래는 178에 54키로 진짜 ..