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마른체질 살찌는 방법 한방에해결★
저는 체질적으로 어릴때부터 말랐었어요
나이가들면 당연히 괜찮아 질꺼라고 생각했는데 안그렇더라구요
특히 고등학교때 살이 많이 빠졌는데요
남들은 먹고 앉아서 공부하면 살이찐다던데 저는 오히려 더빠지더라구요
그때부터 몸무게가 50키로대로 바뀌더니 쭉 ~~ 1~2키로 왔다갔다할까말까~
어떤노력을해도 살이 찌지않았어요 !!
군대가서 생활패턴이 완전 바뀌다보니 좀 5~6키로정도 쪄서나왔는데
사회생활하니깐 다시 다빠지더니 더 보기싫어졌구요
어쩔수없이 부어라 마셔라가되면서 식습관도 불규칙해지고
점점 안좋은걸 먹으니깐 스스로 살찌우기는 더 힘들어지더라구요
마른체질 살찌는 방법이라고해서 좋다는건 나름 다해봤었어요
한약도 비싼거 먹어보고 운동도 개인피티받고 웨이트배우고
다해봤는데 좋아질기미가 안보이깐 저도 힘들고 지치고
그러면서 또 포기하게되고~ 악순환이랄까요 !
말라보지않은분들은 이해를 전혀 못하실꺼에요
그래도 살찐거보다 마른게낫지않아 하시지만 ~ 전혀 아니거든요 !
저도 남들처럼 먹은데로만 찌면좋겠는데 그게아니니깐 먹는것도 싫어지고
옷을입어도 없어보이고 주변에서 툭툭 말랐다고 던지는 그말들이
전 좀 듣기싫고 스트레스로 다가오더라구요
마른체질 살찌는 방법은 간절한데 어떤걸 해야할지도 모르겠고
그냥 다 제가아는것들뿐이라고 생각했었는데
그때 마침 
상담을 해주는게 신기하면서도 안심이 되더라구요
저한테 맞는걸 추천해주신다고하셔서 이것저것 코치님께 의지를했었구요
뭐라도 시작해보고싶었기때문에 마음먹고 결정했더니
57키로였던제가 68키로까지 찌더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
지금 생각해보면 살찌는 방법은 확실히 따로있는것같아요
예전에는 정말 단순하게 더더 많이먹으면 살이찐다고 생각했었거든요
저는 그런체질이 아닌데도 불구하고 ~~ 그걸 믿고 먹다보니
오히려 살찌는데 더 역효과가 났던것같습니다
소화는 원래안됐지만 더 안됐었고
화장실도 얼마나 자주갔는지
예민해지고 신경쓸일많은날은 더 자주갔었구요
좋은걸 아무리먹어도 흡수자체가 힘들었던것같아요
그런데도 꾸역꾸역 먹을생각만했네요
지금은 정말 11키로찌고 인간이됐죠 ^^
예전에 웨이트하면서 보충제를 먹어봤었거든요
그래서 사실
살만찐다면야 어떻게든 버티고 먹겠다고 생각했는데
왠걸~ 먹어보니 정말 맛있더라구요 ㅋㅋ
밥을먹고 간식으로
자취생활하다보니 귀찮은게 제일싫었는데 간단해서 좋았습니다
그리고 야근할때도 휴대용기가있어서 안빼먹고 챙겨갈수가잇었고 !
마른체질 살찌는 방법 제발 성공하자 하는 마음으로
정말 열심히 먹었는데 맛도좋고 간편해서 더쉽게 적응했던것같아요
제가 소화력이 워낙에 떨어져서 사이다를 거의 달고살았어요
시원하게 트름한다고 결코 소화가되는건아닌데 ㅋㅋ
그냥 그런게 습관이되서 그래서
저는 먹으면 먹을수록 속이 편해지더라구요
늘 좋은거 다먹고다니고 하는데도 소화는 더안되는것같고
얼굴은 점점 형편없어지고 체질인 사람들한테 통하는
살찌는 방법이 과연있을까 싶었는데 얼마나 다행인지 모릅니다 ^^
하루가 멀다하고 화장실 왔다갔다할때도있었고
비싼거먹고 화장실가고하면 진짜 돈아깝고 싫더라구요
그럴때 
코치님이랑 상담하면서 이것저것 물어보시고 저한테 추천을 해주시는데
마른체질 살찌는방법으로 장개선구성을 선택했더니 확실히 효과가좋더라구요
흡수력이 좋아져야 제몸에도 영양들이나 좋은것들이 저장되는데
이번엔 그렇게할수있었던것같아요
근본적인것들이 같이 해결되니깐 살이 잘찌더라구요 !
시간이 어떻게 지나갔는지 모르겠네요
먹는동안 힘들다는 생각은 전혀 안들었구요
한달먹고나서 3.3키로가찌는걸보고 ~
꾸준히 한달에 3~4키로정도는 계속 찌더라구요 !
아 ~진짜 되는거구나!! 싶은마음에 살찌우는게 재미있기까지했구요
마른체질 살찌는 방법으로 코치님께 노하우도 많이 배우고
관리받으면서 정말 효과를 제대로 본것같습니다 ^^
11키로찐 제몸에 너무 만족하고있구요 !
누구든지 마른체질이라 하더라도 코치님이 알려주신데로만 한다면
살을 찌울수있으실꺼에요 ! 무조건 전 추천합니다 ^^
