마른남자 살찌는법 영양채웠더니 살찜 몸이마르고 살이안찌길래 칼로리만 신경쓰고 살았더니 살이 안찌더라구요 정말 저질체질이다 !! 남들이랑 같이먹어도 사실 더 먹는데도 불구하고 몸무게는 그대로거나 화장실 몇번다녀오면 쑥 내려가있으니깐 ~답답했어요 지금보니깐 제몸을 잘몰랐던것같습니다 ! 저는 그냥 많이먹어서 찌울몸이 아니었다는거 사람들마다 타고난체질이 다른데 그걸 무시하고있었던거죠 마른남자 살찌는법하면서 알게됐어요 ^^ 영양을 먼저 채워줬어야하는데 그러질못했더라구요 먹으면 바로 화장실을가고있고 설사를하고있는데도 그냥 꾸역꾸역 그러니깐 살이 찔리가없없던거죠 마른남자 살찌는법으로 를 알게됐는데 이건 따라하기가 쉬워보였어요 코추1님또 관리해주신다고해서 일단 머라도 해보자하는 마음으로 하게됐는데 살이 13 키 로가찌..
마른남자 살찌는법 성공후 유지하기 살이 찌긴할까 고민했었는데 살은 이미 찌웠구요 ! 이제는 유지를 하는데 최선을 다하면 될것같아요 몸이 워낙 마르고 먹어도 잘안쪄서 고민이었는데 살찌려니깐 제가할수있는게 먹는거밖에 없더라구요 그해서 아주 왕~먹어도 봤습니다만 ! 살은 찌지않더라구요 평범한 체질이 아니었기때문에 바로 다른방법을 알아보던중 마른남자 살찌는법으로 를 알게됐구요 그냥 잘먹으면 살이 찐다고길래 되게 가벼운마음으로 시작했는데 10 키 로가 찌더라구요 ㅋㅋㅋ 이런 가루가 어떻게 ~~ 라고 생각했었어요 밥을 많이 먹어도 안찌던 살이었는데 어떤효과가 있을까 궁금하기도했구요 코치님이 하나부터 열까지 다 알려주셨구요 상담도 너무 좋았지만 관리도 넘 잘해주셔서 그냥 먹으라는데로 먹었습니다 어떻게 먹는지 사실 너..
원래 마른남자 살찌는법 성공하기 어릴때부터 많이 마른편이고 먹어도 살이 안찌는 체질이었습니다 알고있었지만 정말 해도해도 너무 안찌더라구요 ~ 세끼식사 잘하고 가리는것도 특별히없고 그래서 더 스트레스였구요 제가 알고있던건 한약먹고 운동도하고 그러면 살이 찐다고 들었는데 그것도 아니라서 이것저것 찾아봤었어요 마른남자 살찌는법 ! 여기서 식단으로 살찌운사람들이 많다는걸 알게됐는데 처음에는 잘 안믿기더라구요 상.담을 받아보니 이거라도 꼭 해봐야겠단생각에 ㅅ1작을 하게됐는데 코추1님이 이렇게 꼼꼼하게 알려주시는지 몰랐습니다 저혼자 살찌우려고할땐 잘안되더니 도와주시니깐 정말 살이찌는데 ! 총 11 키 로 를 찌웠습니다 ^^ 약먹는건 한계가있었고 운동은 말라서인지 몰라도 사실 체력이 따라주질않더라구요 그리고 정말 두..
마른남자 살찌는법 다시 빠지지않으려면 제몸에대해 전 괜찮았는데 자꾸 주변에서 말이 많더라구요 왜이렇게 말랐냐~ 오늘은 더말랐냐~ 안먹냐! 어떡하면 그렇게 마르냐 !!! 한두번은 괜찮았고 칭찬같기도했는데 자꾸드다보니깐 너무 스트레스였습니다 특히 여자분들이 그런얘기를 많이들 하시더라구요 부럽다~ 근데 내남자친구가 그런싫다! 는둥 ~ 저는 사실 마른몸으로 살아도 크게 상관없는데 분위기때문에 말랐다는 소리듣기싫어서 살찌기로 결심했었어요 근데 생각보다 잘안찌더라구요 그래서 마른남자 살찌는법을 알아보고 까지 먹게됐는데 처음엔 이렇게까지해야하나 싶기도했는데 지금 제몸을보면 정말 하길잘했다 싶거든요 ! 확실히 제가봐도 12키로를 찌운모습이 낫더라구요 ㅎㅎ 그전에는 아마 살찌면 더 보기싫을수도있다고 생각했었는데요 왜 마..
마른남자 살찌는법 제대로 +12kg 살찌는게 왜이렇게 어렵던지~ 사람마다 체질이 달라서그런가 저는 많이 먹는다고 찌진않더라구요 억지로 먹어봤지만 속만아프고 체하기만했고 일찌감치 포기하고 한약이나 이런걸로 찌워볼려고도했는데 잘안쪘어요 사실 머 그냥 살아도 되긴하지만 스트레스가 장난아니었어요 보는사람들마다 한마디씩 거드는것도 싫고 매일듣는 가족들의 걱정도싫고 말랐기때문에라는 선입겹도 너무 싫었고 ~ 그래서 안되는데도 체질을바꾸고싶고 살을찌우고싶고 그렇더라구요 마른남자 살찌는법을 알아본건 정말 잘한것같아요 과연 방법이있을까했는데 를 먹으면서 길이 생겼던것같고 열심히 먹고 12kg를 찌웠거든요 ! 저는 많이먹긴했는데 좋아하는것만 먹었던것같아요 굳이 이것저것 다 잘먹을필요있을까 생각해서 먹고싶은건 잘먹고 먹기싫은..
마른남자 살찌는법 식단으로 11키로찌움 남들은 잘만찌던데 저는 왜이렇게 안찌는지 어디 먹는자리다하면 안빠지고가서 일당백역할을 했는데도 먹는만큼 저는 안찌더라구요 남자는 운.동이다 싶어서 해봤는데 더빠지길래 바로그만두고 ~ 생각해보면 제가 끈기가없는지 먼가 제대로 꾸준히 해본게없었어요 마른남자 살찌는법이 있다길래 좋다는거 해볼려고 식단을알게됐는데 이건 좀 꾸준히해봤거든요 코ㅊ1님이 계시니깐 이걸했지 혼자는 또 못했을지도 모르죠 ㅋㅋㅋ 사실 어떤건지 잘몰랐으니 그냥 알려주는데로만했어요 근데 그게 어렵지않았고 하다보니 일상이되고 그러다보니 저도 11키로가찌더라구요 ! 먹는동안 주변에서 좋은소리를 엄청 들었어요 그사람들은 제가 멀어떻게 하는지 제대로 모르면서도 얼굴이 점점 좋아지네~ 맨날 아파보이더니 오늘은 얼..