마른여자 이쁘게 체중늘리기 후회없어 그냥 마른여자로 살다가 요즘은 살찌우고 이뿌단 소리듣고있어요 이쁘단소리들을려고 살을찌운건 아니었지만 기분은 좋더라구요 ㅋㅋ 이럴줄알았음 진작에 제대로 살찌우는건데 ~~^^ 워낙에 말랐었고 160 40키로가 겨우 될랑말랑 키도작고 몸무게도 너무안나가고하니깐 누가봐도 빈약보이고 힘없어 보였을꺼에요 ㅠㅠ 그래서 어릴때부터 부모님이 운동을 많이 배우게했는데 원래 운동하고 밥먹고하면 살찐다던데 저는 전혀~ 그래서 나이먹고도 살찌우려면 운동좀하라던데 전 정말 하기가싫더라구요 ㅋ 다행히도 마른여자 체중늘리기로 가뿐하게 8키로살찌웠습니당 ^^ 잘챙겨먹고 최대한 안움직이고 살고있었어요 제가 할수있는 최선의 방법이랄까요? ^^ 근데 체질적으로 안찌는거다보니 이렇게해서는 도저히 답이 안보..
건강하게 체중늘리기 +13키로 어릴때부터 말랐었기때문에 살을 찌우고싶었지만 쉽지않았습니다 군대가면 결혼하면 머 회사생활하다보면 자연스레 살이찐다고 들었는데 전 한번도 살쪄본적이없어서 계속 죽어라 노력만했었어요 한약이 좋다고하면 먹고 ~ 기본적으로 밥은 두그릇씩도 먹어봤고 근데 먹는게 아깝다고 할정도로 살이 안찌더라구요 제가 먹을수있는 칼로리를 최대치로해서 먹어봤지만 소용없었구요 정말 마지막으로 선택했던게 건강하게 체중늘리기 를 검색으로 알게됐고 먹었더니 13 키 로 가찌더라구요 ! 살찌기전엔 174 57키로 진짜 겨우겨우 유지하고 살았었어요 더빠지지않기위해서 하루에 5~6끼는 기본으로 먹다보니 한번씩 바빠서 3~4끼를먹으면 다음날 살이 빠지고 진짜 말도안되는 악순환이었구요 ! 몸무게에 왜그렇게 집중했었나..