마른체질 체중늘리는법 간식바꾸고 +12kg
마른체질 체중늘리는법 간식바꾸고 +12kg 그동안은 몸무게가 늘지않아서 고민이었는데 좋은기회에 를 알게되서 살찌울수있었습니다 이게 체질적으로 안찌다보니 어떻게해야 살찌는지도 모르겠고 사실 귀찮기도했고 아픈건아니니 이대로 살까싶기도했고 제의지만으로는 살이 안찐다는걸알고나니 노력을 하기싫었어요 그렇지만 살은찌우고싶고해서 마른체질 체중늘리는법을 봤더니 먹고 쉽게 살을 찌우고 있더라구요 코추1님이 관ㄹ1를 같이 해주신다길래 의지가 확 되더라구요 그동안은 저혼자 이것저것 알아보고 멀따라하고했는데 다 실패했었거든요 먹으라는데로 먹으면된다고하길래 일단은 한달 열심히 먹었더니 3키로가찌더라구요 당연히 더 먹기로했고 3개원좀더 먹었더니 12kg까지 찌웠습니다 ! 제가 또 단순하고 말을 잘듣는편이라서 진짜 코추1님이 먹으..
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2018. 8. 19. 01:18
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