마른남자 살찌는식단 진짜찌네
마른남자 살찌는식단 진짜찌네 살안쪄서 죽겠더니 제가 방법을 잘모르고있었더라구요 ! 마른남자 살찌는식단으로 찾아보니 를 알게됐는데 이걸 잘챙겨먹고 12키로를 찌웠거든요 젊을때는 말라도 그런데로 살겠던데 나이먹고 말라있으니깐 제가봐도 좀 보기싫고 자신감이 많이 떨어지더라구요 어릴땐 이것도 저것도 다해보고 잘먹어도 살이 안찌니깐 자연스럽게 그냥 살아야지~ 이렇게 생각하다가 다시 해보자한게 였는데 하길 잘한것같습니다 ! 일부러 많이먹는데도 살이 잘안찌더라구요 하루 세끼말고도 틈틈이 야식으로 라면까지 꼬박 다챙겨먹어도 변화가 1도없는 몸이었는데 마른남자 살찌는식단으론 쪘습니다 ㅅ1작할때만해도 특별한게 없다 생각했어요 밥먹고 수ㅔㅇ1크 먹는게 머가 그리 달라진다는걸까 했는데 저처럼 먹어도 안찌는 체질은 칼로리를 많..
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2018. 5. 13. 17:56
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