다이어트 도시락 닭가슴살동그랑땡 만드는법
다이어트 도시락 닭가슴살동그랑땡 만드는법 다이어트할려고 하는건데 머 돈이 더 드는듯 !! ㅋㅋㅋ 이날은 또 닭가슴살동그랑땡에 도전해보았지요 요즘 요리를 자주하는듯 ㅋ 근데 전머 좋아라하니깐 다행히 거창한게아니라서 ㅋㅋㅋ 따라서 만들기가 너무 쉬운것같아요^^ 재료는 엄청 간단해요 생닭가슴살 당근,양파 기호에맞게 다른야채를 더 넣어도 좋을것같아요 전 버섯도 넣으려다 귀찮아서 패스 ㅋㅋ 일단 야채도 닭가슴살도 다 다져야하거든여 ㅋㅋ 그전에 닭가슴살은 우유에 30분정도 재워놓으면 닭비린내가 안난답니다 ^^ 양파 당근을 완전 잘다졌져? 일단 칼이 좋아야될것같은데 저희집엔 야채다지기가 있으니 괜찮을것같아여 ㅋㅋㅋ 최대한 얇게 다질수록 좋은것같아요 ^^ 닭가슴살 동그랑땡은 이 모든걸 다 넣고 계란하나 넣어주시고 후츠..
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2018. 4. 10. 23:31
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