건강하게 살찌는 음식 best 어떻게하면 살을 찌울수있을지가 고민이었는데... 운좋게도 건강하게 살이쪘네요 ^ ^ 생각보다 어려운일이 아니었어요 아무것도 모르고 혼자할때는 잘안됐었는데 건강하게 살찌는 음식 best를 알게됐고 그걸 알려준데로 먹으니까 9 키 로 가찌더라구요 ^ ^ 먹는양을 늘려도 살이잘안찌던 마른체질이었어요 그래서 아무리먹어도 안찌는걸 알고있었기때문에 다른방법을 찾던중 를 알게됐구요 코추1님이 모두 알려주신단말에 저도 따라해보게됐는데 정말 살이쪘어요!! 예전에는 밥먹고 빵먹고 그랬는데 건강하게 살찌는 음식 best를 알고나서는 밥먹고 수ㅔㅇ1크먹고 했구요 ~ 먹는법이 의외로 쉬워서 따라하기도 쉬웠고 꾸준히 먹는건 일도아니었구요 ㅋㅋ 말라서 그런건지 정말 체질적으로 좀 허약한편이었는데 먹으..
건강하게 살찌는 음식 찾았다 살안찐다고 고민만하다가 이번에 제대로 먼가를 해본것같아요 그전에는 잘먹으면 살찐다는 그 고리타분한걸 믿고있어서 딱히 노력없이 잘먹기만했었거든요 ㅠ 그래도 안찐다고 투덜거리다가 막상 찾아보니 살찌는 음식은 따로있더라구요 ^^ㅋ 꼭 마른사람들이 그런건아닌데...전 마르기도했고 몸도 허약하고 그렇게 좋다는거 비싼건 다먹는데도 감기에 엄청 잘걸리고 암튼 비실거림의 대마왕이었습니당 ㅠㅠ 벗어나고싶어도 잘안되서 너무 스트레스였는데 덕에 9키로찌우고 몸도 마음도 튼튼해졌네요 ^ ^ 혼자서 계속 알아보다가 안되겠다 싶어서 코ㅊ1님께 물어보게됐고 그러다보니 그냥 좀 제대로된걸 먹을때가됐구나 싶더라구요 밥 한두그릇 더먹는건 아무의미없다는걸 알고있었기에 방법을 바꿔서 식후에 를 한잔씩 해보기로 ..
건강하게 살찌는 음식 13kg찌움 살을 찌우는게 빼는것만큼이나 힘들다는거 ! 이건 말라본사람들만이 알죠 보기좋게 말랐으면 저도 이런고민 안할텐데 엄청 볼품없이 마르다보니 눈떠서 감을때까지 살찌고싶단 생각을 한것같아요 한번씩 주변에서 먹어도 안찐다고하면 공감을 못하더라구요 그래서 입닫고 저혼자 고민하고있었는데 암튼 저만의 방법으로는 살이안쪘어요 살찌는 음식 많이먹어야하는거 기본적으로 알고 운.동도해봤고 머 민간요법까지 다 따라해봤는데 단발성이지 꾸준히 살이 찌지도않았고 체질이 안바뀌니깐 다시또빠지기도하고 암튼 쉽진않더라구요 전 살찔때 다른걸먹어야하는지 생각도 못했어요 그냥 고기가 제일 살이찌고 기름진음식들이 최고라고 생각했거든요 그래서 식성도 노력형으로 바꾸고했는데도 안쪄서 알아보니 건강하게 살찌는 음식이..