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20~30대 마른남자 살찌는법 진짜후기

 

 

 

평소 많이먹는데도 마른몸때문에 전 안먹는사람이라는 꼬리표가달려있었어요

어찌나 억울하던지~ 절아는사람들은 잘먹네~하면서도 왜안찌냐고!

부러워들하기도하고 ~ 저는 살찌고싶어 죽겠고 늘반복이었습니다

매일아침 일어나서 몸무게를 재보지만 쪄있는건 기대도안했고

더빠져있지않길바라며 그날하루도 잘먹자!! 머 이런다짐을 하면서 살았습니다 !

하다못해 멸치라는 별명때문에 멸치반찬은 잘먹지도않았어요

왠지 내가 전생에 저거였나 싶기도 하고 ㅠㅠ

저는 정말 잘먹는게 답이라고 생각하고 그렇게만 살아왔는데  ㅠ ㅠ

결국은 마른남자 살찌는방법을 제대로 따라하면서 13키.로찌우는데 성공 ! ㅎㅎ

그정보를 좀 공유해드릴게요 ^^

 

 

 

 

 

지금은 살찌우고나서 8개월째 유지중이구요

13키.로찌우고 65키로가됐고 키는 178입니다 ^^

살찌기전에 정말 말랐었죠 !!

예전에는 키만큰게 싫었는데 마른남자 살찌는법 성공하고나니 키라도 커서 다행이다싶어요

왠만한 여자들보다 더 날씬해서 아마 머리라도 길렀으면 오해받지않았을까 ~~ㅋㅋ

제누나옷이 저한테 다 맞았었거든요

그렇게 제몸에대한 정체성에 혼동을 느끼며 살다가 드뎌 바로잡았구요

이젠 누가봐도 남자 남자가됐습니다 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 누가뭐래도 코취님이 도와주신다고해서 그거믿고 시.작했어요

어릴땐 가족들도움 커서는 제가스스로 살찌려고 노력했었지만 잘안됐기때문에

코취님이 알려주겠다는말에 수ㅔ이크를 먹기로한거였는데

정말 잘했구나~~ 사람에겐 3번의 기회가온다던데 그중하나가 아닐까 싶을정도로 !

마른남자 살찌는법 성공하면서 제몸만 바뀐게아니라 전체적으로 제자체가 바꼈거든요

일단 자신감 폭발 !! 그전에는 옷도 아무거나 입었고 별로 꾸미는데는 관심이없었는데

요즘은 옷도사고 미용실도좀가고 목욕탕도가고 ~ 너무 좋더라구요

친구들도 진짜 많이 변했다고 살찌우고나서 이렇게 칭찬많이받는사람도 없을것같은데

저한테 몸도 좋아지고 얼굴도 좋아졌다고 신기하다고 하는데 기분이 좋았어요

 

 

 

 

 

주.문후 택배는 바로도착했구요

코취님이 하나하나 다 설명해주시고 알려주시는데 은근 쉽더라구요

먹으라는데로만 먹으면된다고하니 어찌나 안심이 되던지 ~ 그정돈 자신있었거든요

본격적으로 밥먹고 를 먹는데 왠걸 !

제가 맛은 큰기대안했는데 너무 맛있더라구요

예전에 빵 고기 야식을 미친듯이 챙겸먹을때는 먼가 배는두둑하지만

하루종일 속이 더부룩하고 힘들었는데

수ㅔ이크는 밥을먹고먹는데도 불구하고 속도 편해졌고 살이 점점 찌기 시.작했어요

무엇보다 몇일먹고나서 너무 좋았던건 항상 아침에 눈뜨는게 힘들었는데

번쩍번쩍 떠진다는게 너무 좋더라구요

마른남자 살찌는법하면서 좋은영양을 넣어준다는 말을 많이 들었는데

물론 살도찌지만 건강해지고있다는게 너무나 확 느껴졌습니다

 

 

 

 

 

 

저는 기름진거 많이먹으면 남들처럼 살찔꺼라 생각하고 먹는데 열심히 돈을썼었는데

그거때문에 제위장이 점점 약해지고있었더라구요~

그것도모르고 그저 고칼로리를 제몸에 채우는데만 치중했으니 먹고싸고

흡수가안될만도했던것같습니다 ㅠㅠ

제가 잘몰랐으니 어리석었던건데 마른남자 살찌는법하면서 을 추.천받아서

수ㅔ이크만큼이나 열심히 먹었구요

그덕분에 지금은 설사하지않는 그런남자가 되었습니다 ㅋㅋ

이제는 머 아무거나 다 잘먹어도 끄떡없더라구요

역시 같이 먹으니깐 살이 훨씬 더 빨리찐것같아요 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 어떻게찌던간데 무조건 몸무게만 올라갔음 좋겠다고 생각했어요

그냥 그럼 몸은 무조건 두꺼워지겠지라고 생각했는데

내장지방을 찌우는게아니라 근육으로 찌워야지 오래유지가되고 보기좋다는걸

이번에 마른남자 살찌는법하면서 확실히 느꼈습니다 !!

만약 내장지방으로 찌웠으면 어쩔뻔 ~~~ 끔찍합니다 ㅠㅠ

먹던데로 탄수화물식사는 기본이고 거기에서 제가 잘못했던

단백질보충과 영양은 수ㅔ이크가 도와줬기때문에 살을찌울수가있었구요

그냥 다~~ 코취님이 정해주신방법데로만 먹으면 된다는거 !

그래서 저는 딱히 스트레스를받은것도없고 너무 기분좋게 13키로가찐것같아

 

 

살이찌면서 몸만좋아진게아니라 체력도 너무 좋아졌구요

체질도 바껴서 이젠 머 다시 빠질걱정은 안합니다 !!

제대로된 살찌는법을 만나니깐 평생마른건없네요

누구든지 살찌울수가있다는걸 알게됐구요~

저도 절대 안찌는체질인줄알았는데 정상체중찍고 너무 건강하게 살고있습니다

말라서 고민이신분들 모두 ~ 수ㅔ이크드시고 살찌우시길바랄게요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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