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먹으면 건강하게 살찌는식단 강추
먹는데로 살이찐거면 제가 돼지가 되어있었을텐데
전 먹어도 안찌는 체질인지라 ~ 앞이 캄캄했어요
먹어도 안찌는데 이 마른몸을 어찌해야하나! 답이안보였거든요
도저히 176에 52키로인 이몸으로는 살수가없어서
살찌는걸 포기할수가없더라구요 ㅠㅠ
우연히 찾아보다 알게됐는데 건강하게 살찌는식단이 따로있더라구요
이걸먹으면 살이찐다길래 아니 찌운분들이많길래
저도 상.담을받고 시.작했는데 진짜 하길 잘한것같아요
11키로가쪘고 지금은 마른몸에서 벗어났거든요
하두 이것저것 많이시도해봣기때문에 기본적으로 잘안찔꺼라는
부정적인 생각이있어서 먼가를 시도하는게 되게 힘들었는데
건강하게 살찌는식단으로 먹은 
코취님이 하나부터 열까지 다 알려주셔서 그대로만 먹었구요
덕분에 11키로찌우고 잘 유지하고있습니다^^
억지로 양을 늘리고 먹고자고먹고자고 ~
이렇게해봣짜 살이찌긴커녕 건강만 더 나빠지더라구요
기름진건 먹을수록 설사양만늘고 !
일자장인건지 먹는만큼 화장실가는횟수가늘어야하고
암튼 살찌기되게 힘든 몸이었던것같아요
타고난체질이 무서웠는데 건강하게 살찌는식단으로
지금은 너무 보기좋게 살이쪘구요
주변에서도 반응이 장난아니더라구요 ㅋㅋㅋ
식후에 한잔씩 !
그래서 밥을 잘챙겨먹는것도 되게 중요했어요
저는 먹다말다~ 사실 아침까지 꾸역꾸역 챙겨먹었을때도
살이안쪄서 언젠가부터는 거의 못챙겨먹었는데
건강하게 살찌는식단을 시.작하면서는 세끼는 기본으로 꼭 먹었거든요
그러면서 후에 수ㅔ이크까지~먹어줬더니 살이 정말 잘찌더라구요
것도 보기좋게 탄탄하게 속도 편하고 너무 좋았구요
일자장을 탈피하고싶어서 
위장건강이 좋아야지 살이찐다는건 이미 다 알고있던사실 ~~~
근데 쉽지않았는데
예전에는 그렇게 설사만하더니 지금은 설사도안하고 !
꾸준히 마신
그랬더니 역시나 살이 잘찌더라구요 ㅋㅋ
11키로를 찌울줄이야~ 상상도못했었는데
건강하게 살찌는식단덕분에 건강하게 살찌고 효과봐서 너무좋구요
코취님이 알려주신데로만 먹었더니 바로 찌더라구요
근데 보기좋게 찌웠다는거 !
뒤룩뒤룩이아니라 탄탄하게 증량했더니 유지도잘되고 만족합니다 ^^
아무거나 먹는다고 살찌는거 아니더라구요
양만많다고 몸무게가 늘진않더라구요
살찌는식단으로 제대로 찌우세요 ! ^^
건강하게 보기좋게~ 파이팅 ^^
