먹어도 안찌는체질 살찌는 식단

 

먹어도 안찌는체질 살찌는 식단

 

 

 

마른몸이 지겨운 남자 !

살찌고싶은데 잘안됐어요

많이먹어도 안찌길래 다른방법을 알아보다 살찌는 식단을 알게됐구요

그냥 이것저것 많이 먹는게아니라 를 먹더라구요

배터지게먹어도 살이안찌는데 이걸로 가능할까 싶긴했는데

머라도 해봐야겠기에 코취님말데로 따라해봤어요

큰 기대감은 없었는데 먹다보니 생기더라구요

그래서 열심히먹고나니 11키로증량 ! 하더라구요 ㅋ

 

 

 

 

 

코취님이 먹으라는데로 먹었어요

그게 답이라고 하길래 ! 그냥 따라했더니 찌더라구요

먹어도 안찌는체질이라고해서 답이없다 생각했는데

칼로리가 문제가 아니었어요

다잘먹는다고 살이찌는건 아니었고 식후에 한잔씩

단순하게 그게 살찌는 식단이 되더라구요

그렇게하니깐 오히려 11키로가찌더라구요^^

 

 

 

 

 

 

말랐다는 소리만 지겹게 들었었는데

요즘은 건강해보인단 소리 많이 듣고있어요

처음엔 그렇게 어색하더니 이젠 적응이 됐네요 ㅋㅋ

살이 너무 찌고싶었는데 그게 참 쉽지않더니

살찌는 식단이 있었다니~

 

 

 

 

 

먹는법은 쉬웠어요

밥먹고나서 수ㅔ이크한잔씩 마시는거 어렵지않더라구요

혹시나 너무 배부르고 소화안도면 어쩌나 걱정도했는데

진짜 너무 괜찮더라구요

먹을수록 불편한것도없었고 속도 너무 편했었구요

밥 2~3그릇씩 먹을때보다 전 훨씬 좋았어요

괜히 살찌는 식단이 아니었구요

 

 

 

 

 

 

을 같이 먹으면 더 좋다고 추천해주시더라구요

장건강이 너무 약해서 한.약도 먹어보고 했었는데

쉽게 좋아지지도않고 살은안찌고 힘들었는데

살찌는 식단으로 을 같이 마시면서 너무 좋아지더라구요

설사도안하고 살도찌고~~~ 너무 좋았구요

 

 

 

 

 

 

 

 

11키로가찌고

유지가 너무 잘되고있습니다

건강하게 살이찐것도 너무 마음에들지만

살찌는 식단덕에 보기좋게 찌우고 유지까지잘되더라구요

체질이 같이 바뀐것같아 너무 만족하구요

코취님이 알려주신데로 먹었고 꾸준히 먹길잘한것같아요

마른체질이라 먹어도 안찌는 몸이었는데

다행히 덕분에 해결했습니다 ^^

완전 대만족 !!