티스토리 뷰

 

마른몸 건강하게 살찌우기

 

 

 

항상 살을좀 찌우고싶었는데 쉽지않던데 또 잘찌는게있더라구요

저는 밥도 잘챙겨먹고 소화잘되는걸로만 선택해서 골라서먹고

해봤는데도 언젠가부터 빠진살이 다시 오르지않더라구요

어릴때부터 말랐던 몸은 아니라서 살이 잘찔줄알았는데

예전에는 그냥 평범한 몸이었는데 스트레스때문에 몇번씩 장염이

왔다갔다하면서 살이 빠지더니 회복이 안되더라구요

그렇다고 아픈것도아니고해서 이게먼가했는데 체질이 안좋게

바뀌기도하는건지 암튼 잘모르겠어요

그후로 주구장창 살을좀 찌워야되는데하면서 살다가 계속 못하고

마른몸 살찌우기로 를 먹었더니 찌더라구요

 

 

 

 

제가 목표한만큼 찌울수있다고해서 열심히 챙겨먹었더니

8키로를 정말 찌웠구요

오히려 예전보다 몸이 더 좋아져서 만족합니다

살면서 운.동을 한번도 안해봤어요 ㅎ

머 운.동할만큼 살이찌지도 몸이 부실하지도않다고 생각했었고

또 살이빠지고나니 더 못하겠고했는데 마른몸 살찌우기하고

수ㅔ이크를 먹고나니깐 오히려 몸이 좋아지더라구요

 

 

 

 

 

 

 

무작정 잘먹어도 안찌는 몸이 있더라구요

제몸은 흡수도잘안되고 급 약해지다보니 회복하는데 시간이 좀 걸렸던것같고

아무리 몸에 좋은걸 먹는다고해도 속도 더부룩하고 설사도 종종했으니깐요

그렇게 더 예민해진것같긴하거든요

마른몸 살찌우기하고 수ㅔ이크먹으면서는 마음이 더 편안해진것같아요

이제 찌겠지...라는 긍정적인 생각도들었고 ㅎ

실제로 먹고 다음날 몸이 너무 가볍고 좋았거든요

 

 

 

 

코취님이 계시니깐 좋더라구요

먹는법이 쉽긴한데 꼼꼼하게 알려주시니깐 더 쉬웠고

밥먹고나서 수ㅔ이크를 먹으면되는데 되게 배부르고 더부룩할줄알았는데 아니더라구요

오히려  든든하면서도 속이 편했거든요

그런걸느끼고나니 제가 더 잘챙겨먹게되더라구요

마른몸으로 산지가 꽤되서 혹시나 안찌면어떡하나 걱정했는데

그냥 음식으론 안됐는데 수ㅔ이크를먹으니깐 건강하게 살찌우기가 되더라구요 !

8키로를 딱 찌우고싶었는데 보기좋게 쪄서 너무 만족하고있습니다

 

 

 

 

 

 

장이 워낙약해서 도 같이 먹었어요

그럼 더 빠르게 효과볼수있단말에 코취님이 알려주신데로 그냥 먹었구요

흡수를 잘시켜야 살도잘찐다고해서요~ 저도아는데 그게안되서 힘들었는데

마른몸 살찌우기하면서 이 그역할을 한다고해서 마셨더니

진짜 몸에 먼가 쫙 전해지는느낌이 좋더라구요 ㅎ

그러고나서 설사횟수도줄고 참 신기했어요

몸이 이렇게 변할수있다는걸 모르고 살았는데 변하기도하네요

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 경험해보니깐 살찌우는거 정말 힘들더라구요

빼고싶은사람들은 어떻게든 안먹으면 조금이라도 빠질수있지만

마른건 먹는다고 막 찌는것도아니고 근데 다른건 딱히 생각안나고

답답하고 스트레스받고~ 의지가 많이 약해지더라구요

마른몸 살찌우기 아니었으면 8키로찌우는거 쉽지않았을것같아요

그저 배부르다고 살찌는건 아니란걸 먹으면서 알았거든요

 

 

덕분에 체질도 더 건강해졌어요

그래서 지금까지 유지도잘되고 건강하고

예전처럼 설사도안하고 수ㅔ이크먹길 잘한것같아요

코취님께도 감사하고 먹으라는데로 열심히 먹으면 마른분들 효과는 톡톡히 보실꺼에요 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

댓글
공지사항