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마른남자 살찌우는법 탄탄하게 +13kg
노력해도 살이 잘안찌던데
타고난 마른체질들은 좀 다른가봅니다
살찌고싶을때 가장 많이하는것들 있죠 ~
다른사람들은 먹으면 먹는데로 찐다던데
저는 그게아닌몸이라서 맘고생을 좀 해야했어요 !
키 172 몸무게 53 키로라는 말도안되는
남자몸으로 살다보니 너무 자존감이 떨어지더라구요
어쩔땐 왠만한 여자분들보다 말랐었기때문에
여자분들은 당연히 절 싫어했고
27살이지만 모태솔로로 살수밖에없었습니다 ..하...
당연히 살이 찌고싶었고 이것저것 다해보고 안되서
마지막으로 생각한게 마른남자 살찌우는법 !
저도 ㅅ1작하게됐는데 엄청난 일이 일어나더라구요
살면서 군대가서 5키로찌운게 최고치였고
그러고나서 제대하니깐 금방 빠지던데
마른남자 살찌우는법으로
그동안 저혼자서는 아무것도안되길래 그냥 코추1님이 알려주신데로만먹었어요
다행히 먹는법이 쉬워서 잘따라먹었을뿐인데 정말 살이 잘찌더라구요 ^^
예전에는 입을수없는옷
갈수없는 장소들이 너무 많았어요
물론 제가 자신감이없어서 이기도하지만 정말 사람들이
한두번은 더 쳐다보는 사람들때문에 ~ 더 주눅이들었고
제몸에 자신이없었구요
소개팅하면 무조건 다 실패 !
근데 마른남자 살찌우는법으로 13kg를 딱찌우니깐
주변사람들 반응이 달라지더라구요
더 중요한건 살이 보기좋게 탄탄하게 쪘다는거 ! ㅎㅎ
평소에 밥많이먹고 그냥 양늘려서 찐거랑은 확실히 다른것같아요
마른남자 살찌우는법으로
밥먹고나서 한잔씩 ~ 간식처럼 챙겨먹었더니
근육으로 단단하게 몸무게가 늘어났구요
먹는동안에 속도 너무 편안했습니다
그동안 소화력이 떨어져서 먹을수없는 음식들도 많았는데
그리고 아침마다 덜피곤하니깐 것도 신기했습니다
단순히 살만찌는게아니라 정말 건강해지고있다는게 느껴지더라구요
상.담하시고나서 장건강을 챙겨야한다고해서
그래서 그런가 효과가 더 빨랐던것같기도해요
화장실을 자주가던 편이라서 흡수가 안됐었거든요
비싼거 좀 사먹어도 어찌나 돈이 아깝던지 ㅋㅋ
근데 마른남자 살찌우는법하면서 흡수력을 높일수있다길래
일단은 먹어도 화장실을 바로 안가니깐 느껴지더라구요
장건강의차이가 진짜 크구나 다시한번 느꼈구요
13kg를 찌운게 과연 유지가될수있을까 이게 제일 걱정했어요
군대가서도 5키로 억지로찌운거 민간인되고나서
몇달사이 빠져서 더 보기싫어졌었는데.... 또그럴까봐
근데 마른남자 살찌우는법은 증량식하고나서
코추1님이 꼭 유지식도 하자고해서 같이 했거든요
그랬더니 다시 안빠지고 잘유지되고있습니다 ^^
그리고 다행히 저의 식습관도 바뀐것같고
아무튼 살찌기전과 후의 생활이 좀 달라진것같아요
하길 정말 잘한것같아요
사실 고민할 이유가없는듯 !!
살찌고싶은분들께 꼭 권해드리고싶어요 ^ ^
