저체중 살찌는방법 저처럼하면 +12kg 계속 저체중으로 살다 요즘처럼 행복한날이 없습니다 ^^ 키 175에 몸무게는 54키로였던 사람이었는데 이것도 군대가서 겨우찌우고 유지를 하고있던거였어요 저는 왜그렇게 살이 안찌던지 가족력을보면 다 살찐사람들은 없지만 그래도 저처럼 이렇게 마른사람도 없었기때문에 더 이해가안갔었어요 단지 몸무게가 안나가는 마른사람이다 생각하고 막먹기만하다가 살찌는방법을 제대로 알게되면서 너무 영양소가 부족했다는걸 알게됐구요 제가 살아가는 환경자체가 더 그랬기때문에 내가 더 말랐다는걸 알게됐죠 ~ 이번에 살찌고싶어서 를 열심히 먹으면서 12kg를찌웠거든요 ! 근데 너무 건강하게 찌운거같아서 아주 만족하고있습니다 아마도 몰랐으면 계속 많이 먹기만했을것같아요 더더 고칼로리만 찾아다니면서 소..
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2017. 6. 9. 23:46
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