마른몸 살찌는 식단 효과보기 (+11kg) 제몸인데도 제맘데로 안되더라구요 ;; 저는 말라서 고민하던사람이구요 보통 살찐다고하는 모든것들이 저한텐 안맞았어요 많이먹으면 살이찐다고하던데 전 아니었구요 아 체질을 바꿔야하는거구나해서 한약을 먹어봤지만 또 살찌지않았고~ 도대체 어떻게 해야하는지 앞이 캄캄할때 마른몸 살찌는 식단이 따로있었다는걸 알게됐어요 밥을 많이먹어서 해결될일이 아니란걸 일찌감치 알고있었기에 코치님께 상담을 받아보게됐구요 이런저런걸 물어보고 얘기하다보니 먹어야겠구나 생각들더라구요 ㅋㅋ 일다는 저혼자 살찌우는게 너무 힘들어서 코칭이 필요했는데 코치님이 일대일로 관리도 같이 해주신다고 하시더라구요 알려주는데로만 먹으면된다고하시니~어찌나 마음이 편하던지요 ! 제가 먹는거는 진짜 자신있었거든요 ㅋㅋ..
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2019. 3. 11. 23:58
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