마른체질 살찌는방법 13kg 슈퍼그레잇^^ 이번엔 찌고싶은살 실컷찌고 여한이없습니다 ㅋㅋㅋ 그동안은 살이너무 안쪄서 스트레스가 컸는데 마른체질 살찌는방법 덕분에 먹고 13kg나 찌웠거든요 원래 살이 안찌는 체질 먹어도 잘안찐다고하면 다들 부러워만하는데 제몸을 보고도 그런소리를 하는 사람은없었어요 ! ! 남자임에도 불구하고 173에 52키로 사실 이렇게 키랑 몸무게만 들으면 여자라고 생각할수있는데 전 남자였고 어릴때부터 살이 잘안쪘었어요 그게 나이먹는다고 그냥 바뀌진않더라구요 ㅠㅠ 저 나름은 피나는 노력을했었어요 그냥 살찐다고 해볼수있는건 다해본것같네요 한약은 머 기본이었고 녹용 즙같은거 그리고 운동까지도~ 마른체질 살찌는방법으로 수ㅔㅇ1크 먹기전까지 계속 운.동을했었는데 밥도많이먹어가면서 해봤는데 규칙적..
마른체질 살찌는법 진짜로 살찜! 억지로 살을찌울려니깐 그것도 일이네요 빼는건 내의지만 완벽하면 덜먹어도 빠진다고하던데 저는 의지가 아무리 강하고 엄청나게 먹는데도 살이 안쪘거든요 어릴때무터 말랐던 체질이다보니 그냥 양을 늘린다고해서 살이찌는건 아니더라구요 저혼자 하다보니 시행착오를 많이 겪어고 더빠지기만하지 절대도 안찌길래 이건 다른방법을 찾아봐야겠구나 생각했죠 처음에는 운.동을 한번해볼까 생각했었어요 몸이 커지는 남자분들보면서 저게 가능한건가 꿈꿔었는데 막상 다녀보니깐 뼈뿐인몸이라 그런지 쉽게 살이 찌지도않았고 근육은 붙는것같은데 계속 뼈박에없더라구요 결국은 마른체질 살찌는법을 좀 전문적으로 접근하게됐고 거기서 알게된게 많이 먹는것보다 잘먹는게 중요하다는 사실을 알게됐죠 먹고 살찌운분들이 많은것같아 관..