남자 하체 살찌는법 +12kg
남자 하체 살찌는법 +12kg 예전부터 살찌워야지 살찌워야되는데 하다가 매번포기하게되더라구요 남자는 운.동이다!! 싶어서 오랫동안 해봤는데 마른사람들이 운동하는거 별로~ 오히려 살이 더 빠지는것같아서 제대로 하지도 못한것같습니다 172 53키로다가 더 말라보이기까지했구요 먹는거 안가리고 다 잘먹는데도 안찌니깐 답답하더라구요 특별한걸 먹어야된다고 생각못했던것같아요 그저 남들먹는만큼먹으면 찌는거 아닌가.. 다른사람들은 다 찌고있으니깐 나도 그렇겠지했는데 왠걸 ~ 전 다른걸 해야했다는걸 남자 하체 살찌는법을 통해 알게됐구요 드뎌 12kg 증량 ! 하는데 성공했습니다 다른분들이 먹고 살을 많이들 찌우시길래 저도 코추1님께 상담받고 추천해주는데로 먹었어요~ 다들 알려주는데로 먹으면 된다고 하시더라구요 ㅎ 그동안은..
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2018. 8. 15. 23:57
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