옆구리살빼는법 9키로빼고 S라인완성
옆구리살빼는법 9키로빼고 S라인완성
나이먹는것도 서러운데 옆구리살은 왜 찌는건지....
똑같이 먹는것같은데도 옆구리살이 더 붙는것같더라구요
좀만 방심하면 몸무게가 하루이틀 사이에도 1~2키로씩 왔다갔다 ><
진짜 살좀 그만빼고싶은데 제몸을 보면 그게안되더라구요
먹는걸 좀 안좋아할순 없을까여~하...
살뺄려고 여러가지것들을 다 해봤었어요
유행한다고하면 어쨌든 다해보고 바로 포기하고
그러다보니깐 오히려 살이 더 안빠지는 체질로바꼈고
왠지 나이들수록 또 살이 더 안빠지는것같기도하고
이번엔 정말 제대로 빼고싶어서 이것저것 알아보다가
옆구리살빼는법으로 식단을 알게됐어요
이걸 먹는것만으로도 살이 빠진다는데
그래서 많은사람들이 살뺸 스토리들을 봤는데
정말 저렇게 되고싶으면서도 반신반의 하더라구요
또 괜히 시작했다 실패하고 더찌고 하는건아닌가 싶기도하고
저혼자 걱정하니깐 될것도 안될것같아서
코ㅊ1님이 상.담도 해주신다말에 이것저것 물어보게됐구요
옆구리살빼는법으로 가장 잘와주신다는 코ㅊ1님께 문의를 드렸고
이것저것 얘기한뒤 저한테맞는 구성을 추해주시더라구요
그고 도와주신다고하셔서 정말 너무 해보고싶었고
이번에는 진짜 마지막이다 생각하고 ㅅ1작했는데
9키로나빠졌어요 ^ ^
제가 살뺀다고 먼가를 결심하고했을때 제몸이 제대로 바뀌는걸 본적이없었거든요
그래서 재미도없고 하다 포기하게되고 그랬었는데
이번에 옆구리살빼는법은 수ㅔㅇ1크를 먹는동안 제몸이 바뀌더라구요
살이 빠지고 옷이 커지고 얼굴도 작아졌다고고 붓기도없고
그런걸 느끼다보니 더 열심히 하게됐구요
그렇게 하다보니 한달반만에 9키로가빠지더라구요 ㅋㅋㅋ
지금생각하면 정말 아무것도 모르고 살을뺐던것같아요
이번에도 사실 코ㅊ1님이 아니었음 예전에 저였을텐데 ~
이것저것 기본적인것들을 많이 배우게됐고
또 물을 많이 마셔야한다는거 !!!
예전엔 물도 음식이다 생각하고 그냥 다 줄여야된다고 생각해서
하루에 한잔도 제로 안마셨던것같아요
하지만 이번에 옆구리살빼는법을하면서는
를 태워서 하루에 물을 4리터넘게 마셨구요
불가능이라고 생각했는데 절대 !! 물이 맛있긴처음 ㅋㅋ
입맛조절을 같이 도와준다고해서 정말 먹라는데로 마셨는데
왠일~~~ 진짜 물을 이렇게 많이 마시될줄도 몰랐지만
하루에 비싼돈주고 몇잔씩 마시던 커피를 끊었다는거 ㅋㅋㅋㅋ
저는 이번엔 처음으로 굶지않았던것같아요
늘 살빼야지하면 일단은 먹는양을 줄여야한다고 생각해서
하루에 한끼만먹던가 그냥 빵하나로 대체하고 과일만먹고
근데 저렇게해도 살이 안빠졌었거든요
근데 는 아침, 저녁으로먹고
점심은 또 밥까지 먹으라길래 이렇게 잘먹고 살이빠질까~~
했는데 살이 다빠지더라구요 !!
옆구리살빼는법법이라고해서 옆구리살만 빠진게아니라
전체적으로 9키로가 빠졌어요 ^^
제가 살빼고 가장 하고싶었던게 그냥 입고싶은옷 사이즈 걱정없이 입는거~
온라인매장에서 S사이즈 옷사서입는거 였는데
옆구리살빼는법 성공하고 저걸 다 하고있어요
특히 죽을때까지 핫팬츠는 못입을줄알았는데 ㅋㅋㅋㅋ
마시면서 허벅지살을 같이 빼서 핫팬츠s사이즈를 입고있거든요
다리사이로 공간이라곤 찾아볼수가없는 몸이었는데
이 팔뚝 옆구리 하체살빼는데 좋다고해서
열심히 마셨더니 살이 쑥쑥 빠지더라구요 ㅋㅋㅋ
아.... 진짜 이렇게 맛있는걸 먹고 살을 뺄수있었다뉘 !!!!
그동안 맘고생했던게 한방에 해결되더라구요 !
살빼야지하고는 늘 작심삼일 ~~
일주일이 지나나면 왜 살을 하나도 못뺐을까
난 왜 먹는걸 참지못했나 막 후회하고 다시결심하고
지긋지긋했고 끝이 안보였는데
9키로를 제대로 빼고니 요요도없는것같아요 !
옆구리살빼는법으로 먹길 너무 잘한것같구요
혼자한게아니라 코ㅊ1님의 도움을 받았다는게 가장잘한일 ㅋㅋㅋㅋ
살이 안빠지는게 아니더라구요
정말 결심하셨다면 굶거나 운동 이런거말고
같은 제대로된방법을 선택해보세요 ^^