티스토리

세여자들♥

검색하기

블로그 홈

세여자들♥

threewomen.tistory.com/m

하잇 ! ^^

구독자: 0

방명록 방문하기

주요 글 목록

마른여자 상체 살찌우기 따라해봐 (8kg) 마른여자 상체 살찌우기 따라해봐 (8kg) 과거엔 저도 마른여자였지만 지금은 8kg 찌우고 정상인으로 살아가고있어요ㅎ 이렇게되기까지 정말 많은 시간이 걸렸는것같은데 단백질쉐이크 덕분에 한방에 해결이 된것같습니닷 ^^ 어릴때부터 마른체질에 먹어도 잘 안찌는 체질이었구요 그게 딱 고1때까진 마른게 좋더라구요 친구들은 다 라인이생기고 태가나기 시작하는데 저는 계속 마른여자 몸 ! 목욕탕을 안가기 시작한것도 그때부터였던것같아요 마른여자 상체 살찌우기로 쉐이크를 알게됐을때 몇날몇일 눈팅만하다가 순간적으로 수잔코치님께 연락을 드리게됐구요 지금 생각해보면 정말 잘한것같아요! 살빼는방법은 너무 많지만 살찌는방법은 너무 없더라구요 대부분 잘먹으면 찐다!! 몇년동안 야식먹어바라~ 자기전에 라면먹고자바라 등등 진짜 말은 쉽.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 9.
마른사람 살찌는방법 쉐이크로 11kg 해결 ★ 마른사람 살찌는방법 쉐이크로 11kg 해결 ★ 잘먹는데도 살이 안찌는 체질이라 고민끝에 쉐이크를 먹게됐어요 아픈데도없고 먹는거 잘먹다보면 살이 찌겠지 싶었는데 그게 불가능하단걸 깨닫게됐구요 많은 분들이 쉐이크추천을 해놓으셔서 저도 알아보게됐어요 마른사람 살찌는방법으로 이미 효과보신분들이 많더라구요 수잔코치님 추천이많아서 상담받은후 선택했고 사실 할려고 상담을 받았던것같아요 근데 생각했던것보다 더 좋은것같아서 바로 먹게됐죠 그리고 11kg 찌웠어요 ~ 진작에 쉐이를 먹었어야되나 싶더라구요 밥먹는게 제일 건강한거라고 생각했었는데 아니었던걸 이번에 뼈저리게 느꼈습니다 살찔려고 양을 많이 늘렸었고 고기,밀가루,쌀~ 등등 음식가리는거없어 다 잘먹는 스탈이었고 양도 많았고 근데 그렇게 먹어도 살이안쪘구요 좋은 영양.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 27.
얼굴살찌기 덕분에 7키로 성공!! 얼굴살찌기 덕분에 7키로 성공!! 안녕하세요, 제목표는 제대로 살찌우기였고 얼굴살위주로 찌우면서 몸도같이 찌면 좋겠다였어요 ~ 근데 정말 힘들더라구요 살이 잘안찌는 체질인데 억지로 살을 찌운다는게 쉽지않았고 혼자 많이 해매던중에 얼굴살찌기를 찾던중 단백질쉐이크를 알게됐어요 효과보신분들이 많았기때문에 믿고 시작할수있었고 수잔코치님이랑 상담하고 다시해보자!! 싶어서 시작했다가 7키로 찌웠네요^^ 얼굴살도 찌웠고 몸도찌우고해서 7키로!! 처음 시작할때는 과연찔까~ 싶은 마음이있어서 큰 기대감없이 시작했었는데 첫달먹고나서 더 열심히 먹어야겠구나 생각했어요 첫달에 2키로 조금 넘게쪘는데 그게 유지가 잘되더라구요 얼굴살찌기 시작하고 쉐이크 먹는건 너무 쉬웠고 코치님이 하나하나 다 알려주셔서 저는 그대로만 먹으면 되.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 10.
마른여자 살찌는방법 +9kg 마른여자 살찌는방법 +9kg 마른여자 살찌는방법으로 쉐이크를 먹을까말까 고민하다가 결국은 먹었는데용~ 좀더 일찍 시작할껄 싶더라구요^^ 9kg찌우고 몸매가 너무 탄탄해졌거든요 살찔려고 안해본게 없었기때문에 단순히 쉐이크만 먹고 살찌운다는게 믿기지가않았어요 ! 그래서 상담받고도 고민했는데 뭐라도 시작은 해야겠고해서 사실 긴가민가 하는 마음으로 제품 주문하고 먹게됐는데요 수잔코치님이 먹는법도 잘알려주시고 중간중간 연락하면서 용기도 많이 주셔서 끝까지 잘 마무리한것같아요 ㅎ 저는 원래 타고나길 마른체질이었고 한번도 살쪄본적없고 늘 말라있었어요 가장 싫었던건 이쁜옷을 입을수없다는거~ 아니 이쁜옷을사도 수선하면 모양이 바뀌고 제몸에 옷을 맞출수는 없는거라서 항상 제일 작은걸 찾아다니고 했었어요 마른여자 살찌는방법.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 31.
살찌는음식 제대로 선택해서 10키로찌움 살찌는음식 제대로 선택해서 10키로찌움 그동안 제가 알고있던 살찌는음식과는 조금 다른걸 선택해서 먹고 10키로 찌우게됐어요! 마른체질이라서 살찌우기가 쉽지않았고 틈틈히 살찌우려고 노력은 했지만 진짜 안찌더라구요 뭐든지 잘먹어야된다는 말을 어릴때부터 귀에 딱지않도록 들어서 그런지 잘은 먹었는데 어떤걸 잘먹느냐가 정말 중요하단걸 알게됐어요 단백질쉐이크를 접하면서 몸도 생각도 완전 달라졌구요 그동안 배가 터지도록 먹어도 살이안찌던 몸이었는데 쉐이크 먹으면서 10키로 찌웠습니다 이미 쉐이크를먹고 효과본 스토리때문에 저도 쉐이크를 먹어봐야지했는데 어떻게 시작하고 먹어야되는지 감이 안잡히더라구요 근데 무료상담을 해줘서 수잔코치님을 알게됐고 살찌는음식에대해 상담받은후 저한테맞는 제품을 추천해주셨고 또 어떻게 먹어야하.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 15.
허벌라이프 알로에겔 후기 (하체비만탈출) ♥ 허벌라이프 알로에겔 후기 (하체비만탈출) ♥ 하체비만에서 탈출할수있는 유일한 방법 ! 허벌라이프 알로에겔 후기입니다 ^^ 제가 직접 먹고 살뺐구요 허벅지사이즈 12인치 감소 ! 할수있었던 방법 알려드릴게요 저는 타고난 하체비만 이었어요 정말 뭘해도 다리살은 안빠지더라구요 굶기부터시작해서 극단적인 다이어트는 다 따라했었고 10년동안 요요를 겪으면서 모든 다이어트에 실패! 정말 최악의 체질이 되버렸어요ㅠ 교복외에는 스스로 다리를 내놓고 다닌적이 없을정도로 10~20대를 덥고 암울하게 지냈던것같아요 다리살은 절대 못뺀다! 다음생에 날씬하게 태어나자 라고 생각하며 살았는데 허벌라이프 알로에겔 후기를 알게됐고 저도 먹게됐어요 ^^ 항상 혼자 살을 뺐었는데 허벌라이프는 코치님이 처음부터 끝까지 같이 도와준다고 하시.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 7. 7.
마른남자 상체 살찌는법 (8키로성공) 마른남자 상체 살찌는법 (8키로성공) 항상 마르게 살다가 최근에 살찌우고 다른삶을 살고있는 1인입니다 체질적으로 말라서 살이 잘 안쪘구요 잘먹는데도 안찌는 그런 마른남자였어요 176에 62키로였고 이것도 억지로 그나마 찌운살~ 당연히 만족스럽지 않았구요 그이후로 더찌우진 못하겠더라구요 그래서 마른남자 상체 살찌는법 알아보면서 쉐이크를 같이 알게됐고 항상 많이먹고 무게치면서 운동하고 또 기름진거 많이먹고 이런식으로 좀 벅차게 살았었어요 그렇다고 살이 원하는만큼 찌지도않았고 몸은 몸데로 힘들고 피곤하고 그래서 저도 다른방법을 찾던중 단백질 쉐이크가 살찌우는분들한테 인기가 많다고 하더라구요 그냥 막사서 먹는게아니라 상담받고 저한테 맞는 구성 추천해주시면 그거먹으면 된다고해서 열심히 알아봤더니 수잔코치님이 유명.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 21.
살찌는약보단 식단 바꿔서 9키로찌움 살찌는약보단 식단 바꿔서 9키로찌움 9키로 찌운 남자구요 말랐다는 오랜고민남으로 살다가 단백질쉐이크라는 살찌는식단을만나 지금의 제가 됐네요 ! 주변에 마른사람이 없었어요 그래서 살찌고싶다는 저의 고민을 이해해줄 사람이 하나도 없었어요 부모님도 평균체형이시고 동생은 몸이 오히려 좋고 저만 돌연변이같이 말랐거든요 근데 어릴때부터 잘안먹었고 편식도 심하고 그랬다고 하더라구요 그게 성장해서도 식욕이 별로없었어요 그냥 먹으라니깐 먹고 먹자니깐 먹고 머 그런 ? 딱히 먹는거에 돈 쓸일이 없던 사람이다보니 살이안찌더라구요 처음엔 대수롭게 생각안해서 살찌는약? 이라하는 한약~ 몸에좋다고해서 먹어봤는데 일단은 별 효과 못봤습니다 밥맛이 엄청 돌꺼라고 하던데 저는 뭐 그런게 없었어요 참 지독히도 식욕이 없었나봅니다ㅋ 뭐 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 5. 30.
직장인 살찌우는식단 +7kg ★ 직장인 살찌우는식단 +7kg ★ 살찌울때는 이것저것 되는데로 많이 먹어야된다고 생각했는데 그게 더 안좋았다는 사실, 이번에 살찌우면서 알게됐어요 외근많은 직장인이라 식사시간이 불규칙했고 야근에 회식에~ 제주변에 저랑 비슷하게 사는 친구들은 다 살이 찌던데 저는 그럴수록 빠지더라구요 힘들어도 운동하고 한약도먹고 다해봤는데 저한텐 안맞았구요 직장인 살찌우는식단을 제대로 검색하면서 쉐이크를 알게됐고 추천이 많아서 고민없이 시작했는데 살이 찌더라구요~ 7kg ! 건강하게 찌웠습니다 시작해보면 먹는법도 너무 쉬웠고 간편했는데 처음에는 수잔코치님께 상담받고 코칭받고 했어요 먹는법을 정말 자세히 알려주셔서 그대로 먹었거든요 특별히 어렵거나 그런게없어서 직장인들이 살찌우는식단으로 쉐이크를 많이들 드시나봐요 저같이 회사.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 5. 14.
허벌라이프 단백질쉐이크 먹는법 & 10키로빼기 허벌라이프 단백질쉐이크 먹는법 & 10키로빼기 허벌라이프 다이어트를 할때 가장 기본이되는 단백질쉐이크~ 절대 이제품을빼곤 살뺄수가없고 제가 늘 강조하는 먹는법에대해도 알려드릴려구 해요^^ 저도 제대로먹고 10키로 뺐거등요 !! 저는 하체비만 이었구요 다이어터였던 시절이 길었어요 살빼기전까지 교복외에는 스스로 다리를 내놓고 다닌적이 없었고 20대까지 꽁꽁 감추고 다녔어요> 공감수 0 댓글수 0 2021. 4. 23.
마른남자 얼굴살찌법 9키로 만족해요 ★ 마른남자 얼굴살찌는법 9키로 만족해요 ★ 얼굴에 살이없으니깐 첫인상 안좋다 날카로워보이고 성격있어 보인단 말을 많이 듣고 살았어요 잠이라도 못잔 다음날은 얼굴색까지 칙칙해져서 안경까지 쓰고 다녔었구요 살을 찌우려고 노력해봤는데 뭐가 문젠지 체질이 문제겠죠~ 원래부터 마른편이라서 살찌우기가 쉽진않았구요 몸에 좋다는거 다 먹고 바르고 해봤는데 소용없더라구요 얼굴살찌는법으로 단백질 쉐이크를 알고있었는데 고민하는 시간들이 길었어요~ 쓸데없이 ㅠ 혹시나 살찌고싶어서 쉐이크 드실려고하면 고민하지마세요ㅋ 고민할시간에 살찌우실껍니다ㅋ 저는 요즘 그 고민한 몇달이 너무 후회되거든요 본격적으로 알아보자 싶어서 수잔코치님께 연락을 드렸어요 가장 추천이 많고 무료상담이고 무거운마음으로 연락드렸는데 상담이 끝나고 편해졌구요 그.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 4. 15.
허벌라이프 알로에겔 먹는방법 ★ 10키로빼기 허벌라이프 알로에겔 먹는방법 ★ 10키로빼기 제가 살빼던 10년전도 그랬고 지금도 여전히 인기많은 허벌라이프 알로에겔 먹는방법^^ 점점 옷이 얇아지면서 다이어트문의도 많아지고 있는데요 ~ 제가 10키로 살뺀후기랑 같이 먹는방법들도 다 같이 알려드릴게요 :) 제가 다이어터였던 시절 ! 타고난 하체비만 이었어요 교복외에는 스스로 다리를 내놓고 다닌적이 없을정도로고 굵은다리를 자랑했고 다이어트를 피할수가없었어요 잘몰랐기때문에 첫다이어트를 굶기로 시작했는데 처음엔 잘빠지는것같더니 요요가 심하게 오더라구요 ㅠ 그럴때마다 극단적인 방법들을 찾아서 따라하게됐고 결국은 다실패 10년동안 다이어트 실패만했어요! 정말 최악의 체질로 변했을때 허벌라이프 알로에겔 먹는방법을 알게되면서 다시 살을 빼기 시작했구요 늘 혼자서 다.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 4. 5.
마른남자 살찌는방법 12kg 성공기 마른남자 살찌는방법 12kg 성공기 이번에 진지하게 살찌워야겠다~ 생각해서 알아보게된게 단백질쉐이크였어요 마음은 늘 굴뚝같았지만 믿음도안갔고 게으르기도했고 그렇게 꼭 찌워야할만큼 불편한것도 모르고 살았었어요 근데 한해한해 몸이 정말 다르더라구요 작년이랑 올해랑 완전 다른걸 느끼면서 진지하게 살을 찌워야겠다! 근데 건강하게 찌우고싶다고 생각했구요 마른남자 살찌는방법을 검색하면서 가장 눈이갔던건 쉐이크였습니다 운동은 정말 자신이 없었구요 먹는건 평소에도 잘먹고 있었기때문에 뭘 더먹고 말고 할게없었거든요 쉐이크로 몇일동안 알아보다가 수잔코치님께 연락드려서 상담을 받았어요 이왕 살찌우기로 결심했고 이미 단백질쉐이크에대한 이론은 다 파악된것같고 코치님이랑 상담하면서 설명들은것도 있고해서 고민없이 시작할수 있었구요.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 15.
여자 상체 살찌우기 8키로찌우기 여자 상체 살찌우기 8키로찌우기 살이 너무 안찌는게 무슨 고민이냐 하지만 저한텐 세상 제일 큰 고민이었어요 ㅠ 어릴때부터 먹어도 안찌는 체질이라서 1키로를 늘리는게 너무 힘들었구요 ㅠ 많이먹는데도 안찌니깐 진짜 스트레스 > 공감수 0 댓글수 0 2019. 8. 8.
대구 이시아폴리스 한식뷔페 풀잎채 대구 이시아폴리스 한식뷔페 풀잎채 한동안 자주갔던 이시아폴리스 갈때마다 느끼지만 맛있는 음식점이 없는것같아여 ㅠㅠ 이날은 한식이 먹고싶어서 풀잎채로 고고씽했지여 ^^ 이시아폴리스 옥상에 있더라구요!! ㅋㅋ 그래봤자 3층인가 그랬던것같아여 ㅋㅋ 옥상뷰 ~~ ㅋ 저녁에가면 이뿔것같은 이시아폴리스 풀잎채에요 ~ 평일이라 그런지 사람이없고 조용하더라구요 ^^ 평일런치가격이 14900원이었던가? 가격만큼 해야할텐데용 !! 디저트부터 한식뷔페라서 디저트도 전통과자 제가 한식뷔페중 자연별곡을 좋아하는데요 가격도 저렴하고 음식도 다양하고 풀잎채랑 비교해보면 자연별곡 완승이라고 하고싶어여 ^^ 일단 이시아폴리스는 평일날 사람이없어서 그런지 음식도 리필된게 많이없었고 중요한건 맛이 별로없더라구요 > 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 5.
남자 상체 살찌우기 12키로완성 남자 상체 살찌우기 12키로완성 저는 살찌우는게 진짜 만만치가않았거든요 워낙에 마른편이여서~ 173에 56키로였습니다 ㅠ 보통 남자들은 군대가면 살이 좀찐다고하던데 전혀요 그렇게 찔것같았으면 벌써 쪘어야하는게~ 진짜 잘먹고 아픈데도없는데 살이안쪘거든요 ! 주변 사람들이 신기해할정도로 많이 먹었는데도 타고난 체질이란게 진짜 안바뀌는건지 답답했는데~ 그래도 사람이 죽으란법은 없던데요 !! 남자 상체 살찌우기를 알아보던중 를 알게됐구요 무료상담이 또 가능하길래 바로 연락을 드려서 얘기를 하게됐거든요 그러면서 제가 답답했던 부분들이 좀 해소가됐고 ~! 바로 시작해보자해서 주문까지 해버렸습니다 정말 지푸라기라도 잡고 싶은 심정이었거든요 ^^ 배송도 엄청 빠르게 도착을했구요 무엇보다 저는 아무것도 준비할거없이 다 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 6. 3.
허벌라이프 알로에겔 효과 허벅지살빼기에최고 허벌라이프 알로에겔 효과 허벅지살빼기에최고 허벅지살은 어떻게든 빼고싶었어요^^ 제 인생최대목표가 진짜 날씬한 허벅지로 살아보기 사실 불가능 할줄알았거든요 근데 허벌라이프 알로에겔 효과덕분에 다시 태어났죠 ^^ 허벅지살빼기 어떻게 성공했는지 썰 풀어드릴게요 !! 우선은 살빼기전/후 사진이에요 제다리가 엄청났져~ 키 158에 저정도 굵기면 어디가도 운동하냔 소리 듣습니다 ㅋ 과거니깐 웃을수있지만 저때가 훨씬 어릴때지만 돌아가고싶진않네요 ㅋ 살빼기전 사진도 사실은 살이 좀 빠졌다고 생각해서 태어나 처음으로 용기내 핫팬츠를 입었던건데요 사진으로보니 진짜 후덜덜 하더라구요 ㅠㅠ 사진은 진짜 적나라하게 나오잖아여 >< 허벌라이프 알로에겔은 친구가 다리살잘빠지다던데~ 이한마디에 팔랑귀발동! 그게 복이되서 열심히 코칭.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 30.
코스트코 부채살&아스파라거스 집에서 구워먹기 코스트코 부채살&아스파라거스 집에서 구워먹기 코트스코에서 부채살을 사와서 집에서 구워먹어봤어요 먼저 먹어본 빵수가 그렇게 맛있다고해서 저도 먹여줬는데 ㅋㅋ 오~~ 맛있더라구요 ^^ 전 근데 아스파라거스가 왜글케 맛있던지...ㅋㅋ 확실히 소고기랑 아스파라거스랑 잘어울리는것같아여 ^^ 밥없이 소고기로 배채우기 ㅋㅋ 원래 소고기는 느끼해서 많이 못먹잖아여 근데 아스파라거스랑 먹으니깐 많이 먹겠던던데여 ! 역시 야채가 같이 있어야행 ^ ^ 코스트코 부채살 (수입) 제가 사온게아니라서 가격까지는 모르겠지만 진짜루 맛있었구요 ^^ 소금 살짝 찍어먹으니깐 완전 꿀맛이네영 ㅋㅋ 아스파라거스는 부족해 ! 저혼자 저걸 다먹어도 부족할것같았는데 둘이먹으니깐 더욱더 ㅋㅋ 마블스퀘어 블루베리 식빵 전 오로지 코스트코 부채살만 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 30.
식단만으로 팔뚝살빼기 성공★ 식단만으로 팔뚝살빼기 성공★ 다이어트 결심하신 분들 많으시죠?? 아마 1월부터 결심했지만 잘되지않는 분들도 많으실것같아여 그래서 제가 다이어트에 성공할수있었던 비결을 좀 공유하고자합니당^^ 저도 20대때 팔뚝살빼기, 그리고 하체살을 빼고싶어서 365일 다이어트를 했던것같아요 가장 중요한건 식단인걸 알고있었지만 그때 제가 할수있었던건 무작정 덜먹는거 ! 더 독하면 아에 굶어버리는거였어요~ 그래서 유행하는 다이어트를 따라할때도 영양을 안따지다보니 살보다 머리카락이 더 빠지더라구요 ㅠㅠ 그리고 심하면 살이 더 찌기도하더라구요 ㅠㅠ 전 고지방 저근육형 몸이라서 팔뚝살도 흐믈흐믈 다리도 엄청 굵었었거든요 !! 그냥 온몸이 지방덩어리였어요 매번 다이어트에 실패하고 있을때 친구가 허벌라이프 좋다던데 이한마디에 팔랑귀.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 21.
가성비좋은 홀리카홀리카 쉐어버터 마스크팩 가성비좋은 홀리카홀리카 쉐어버터 마스크팩 홀리카홀리카라는 브랜드는 이번에 처음 알게됐어요 가끔씩 겟잇뷰티를 보는데 거기서 극찬받았던 마스크팩이라길래 저도 한번 사봤어요~ 사려고보니 또 홀리카홀리카 온라인매장에서 마스크팩이 10+10행사중이더라구요 ㅋㅋ 원래도 저렴한것같은데 만원주고 20장샀습니다 우하하하하 :) 이런걸 바로 득템이라고 하지용 ㅋㅋ 사실 마스크팩을 사놓고도 잘안하는 편인데 홀리카홀리아 쉐어버터 마스크팩은 이틀에 한번씩은 하고있어요 !! 겟잇뷰티가 인정한거니깐 왠지 안심이 되는거있져 ㅋㅋ 마스크팩 쓸때 팁이있는데 본인이 가장 필요한 효과있쪄.. 영양이면 영양 수분이면 수분 ! 이렇게 한가지효과를 3개월정도 꾸준히 써야 효과를 본데요 오늘은 영양팩 내일은 수분팩 다음날은 모공 이렇게 매일 다른.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 21.
허벌라이프 단백질쉐이크 먹는법 제대로먹고빼자★ 허벌라이프 단백질쉐이크 먹는법 제대로먹고빼자★ 안녕하세요:) 허벌라이프 단백질쉐이크 덕분에 10키로빼고 8년째 유지중인 수잔코치입니당 ^^ 살빼기전 ! 저모습도 살이 좀빠졌다고 생각하고 태어나 처음 핫팬츠를 입었던 모습이에요 사진으로 찍어보니 정말 살벌하더라구요 ;; 저는 모태하체비만이었구요 !! 아시져? 다리살은 그냥 멀해도 안빠진다는거 >< 제데로된 방법을 잘몰랐던거죠~~ 근데 허벌라이프는 단백질쉐이크 먹는법뿐이아니라 유지하는 노하우까지 알려주더라구요! 제가 살을빼고보니 세상에 안빠지는 살은 없더라구요 10키로를 직적 빼고 유지중인 제가 같이 도와드릴게요 !! 이젠 살 혼자빼지말고 같이 빼요 ^^ 2019년 올 여름엔 당당히 핫팬츠 입어보자구욧 ♥ "본제품은 약이 아니므로 병의 진단 및 치료 혹은 특.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 20.
수성구맛집 바르미 명품한우센터 소고기먹어볼까 수성구맛집 바르미 명품한우센터 소고기먹어볼까 수성구 바르미는 항상 뷔페먹으러 갔었는데 이번엔 한우먹으러 우하하하하 ^^ 바르미스시뷔페 윗층에 명품한우센터가 생겼더라구요 아~고기는 매일 먹어도 맛있으니깐 보고만있어도 또 먹고싶어지네요 ^ ^ 스시뷔페도 맛있는데 한우도 맛있더라구요 진짜 수성구맛집으로 땅땅땅 !! ^^ 여전히 이 가격인지는 모르겠지만 ㅋㅋ 2층으로 올라가면 한우들이 쫙 보여요 ^^ 들어가서 메뉴를 주문해도되지만 고기를 먼저사서 들어가서 구워먹을수도있는데 아 한우가 참 좋더라구요 ㅋ 여기도 고기가있고 버섯도있구요 ^ ^ 맘껏 먹고싶은만큼 ㅋㅋㅋ 갈비살과 밑에껀 오빠가 고른거라 잘모르겠지만 가격대가 막 비싸지도않고 넘 좋더라구요 ^ ^ 바르미 명품한우센터 가격도 저렴하고 맛도있고 깔끔하고 넘 좋.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 5. 19.
허벌라이프 허브티 먹는법으로 -10kg 허벌라이프 허브티 먹는법으로 -10kg 살을 빼고보니 물이 정말 중요하더라구요 ^ ^ 예전에는 물도 무게를 올린다는 생각에 안마셨거든요 ㅋㅋ 진짜 너무 몰랐던거죠 ㅠㅠ 살을 뺐다 쪘다를 계속 반복하던중 허벌라이프 허브티를 알게됐구요 덕분에 한달반만에 -10kg !! 8년동안 유지중이에요 ^ ^ 그리고 지금은 허벌라이프 코치로써 다른분들의 살을 빼드리고있어요 ^ ^ 저 살빼기 전후 사진이에요 :) 이렇게보니깐 엄청 나져? 살빼기전 사진도 저는 살이 빠졌다고 생각해서 태어나 처음으로 핫팬츠를 입었던건데 ㅠㅠ 지금보니깐 말도 안되더라구요 모태 하체비만이라서 다리살을 빼는게 목표였는데 정말 안빠졌어요 그래서 온갖 다이어트를 다해봤지만 소용 없었구요 주로 먹는양을 줄이거나 안먹거나 ㅠㅠ 그래서 한달을 굶어도봤는데.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 19.
광장코아 달고옆 글라스스토리안경 조아조아 광장코아 달고옆 글라스스토리안경 조아조아 이제 안경과 렌즈는 여기로 ! ^^ 굳이 안경을 또 사겠다는 빵수때문에 갔는데 가깝고 저렴하고 좋더라구요 ^^ 저도 주기적으로 렌즈를 바꿔야하는데 왠지 글라스 스토리 안경으로 갈것같아여 ^^ 달고옆에있는 글라스 스토리 안경 오래전부터 있었던것같은데 가던데만 가다보니 신경도 안쓰고있었거든요 근데 어쩌다 여긱자해서 갔는뎅 ^^ 왠지 자주갈듯 ㅋ 그렇네요 구찌 공식판매처 ㅋ 음료코너도 따로있어요 ㅋㅋ 기다리기 편한 의자도있구요 거기~~ 커피는 물론 음료도 맘껏 먹을수있다능 ! ^^ 우선 안경종류가 많아서 좋았어요 그리고 굉장히 친절하게 알려주시고 봐주시더라구요 ^^ 저는 그냥 따라간 입장이지만 안경을 직접 맞춘오빠왈 시력체크를 정말 꼼꼼하게 해주신다 ^^ 그리고 안경을.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 18.
허벌라이프 쉐이크 먹기전후 대박효과 허벌라이프 쉐이크 먹기전후 대박효과 다이어트 성공한지 언 8년째.. ^^ 이젠 새벽에 먹어도 살안찌는 사람이됐구용 !! 저의 고민이었던 허벅지살까지 모두 빠져버렸지용ㅋㅋ 혼자 살뺄때는 꿈도못꿨던 일인데 허벌라이프 쉐이크덕분에 총 10키로를 뺐습니다 ^- ^ 살빼기 전후 모습 :) 정말이지 살은 빼야되나봐요 ^^ 저도 허벌라이프 쉐이크를 알기전 20대부터 꾸준히 다이어트를했었어요 신기하게도 365일 살을빼고있는데 제몸은 그대로거나 좀더 쪄있거나 둘중 하나지~ 살이빠지진않더라구요 ㅠ 결국 특단의조치로 급한데로 굶어버렸구요> 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 18.
자취생에게 필수템 2~3인용 전기밥솥 자취생에게 필수템 2~3인용 전기밥솥 2~3인용 전기밥솥 너무 저렴하더라구요 ^ ^ 쓸일이 없을줄알았는데 쓰게되네여 ㅋㅋ 엄청 앙증맞은 밥솥이더라구요 !! 하하 있을껀 다있어요 주걱이랑 쌀바가지?? 랑 ㅋㅋ 자취생들에게 진짜 필수템 근데 사서 사용해보이 아쉬운점 하나! 잡곡밥이 안되더라구요 ㅠㅠ 요렇게 주걱까지 ~~ ㅋ 제 손이랑 비교했을때 크기가 엄청 작져 ~ 진짜 밥솥같은 느낌이라서 사봤는데 가격은 3만원도 안줬어요^ ^ 하지만 온니 백미만된다는거 > 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 14.
허벌라이프 알로에겔 먹는방법 하체비만탈출★ 허벌라이프 알로에겔 먹는방법 하체비만탈출★ 허벌라이프 알로에겔과 함께 하체비만탈출 ^^ 모태 하체비만이었기때문에 다이어트 할때마다 다리살빼기가 목표였어요 ^^ 뭘해도 안빠지던 살들 > 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 14.
노래는 에어팟으로 듣쨔 노래는 에어팟으로 듣쨔 선물받고 날라갈듯 좋아했던 에어팟 기계에 관심이 1도없던 전데 노래들을때 완전 다른 에어팟등장으로 심쿵했잖아요 센스있는 빵수의선물 !! 애쓴 보람이있네요 ㅋㅋ 에어팟과 귀여운 손편지까지 푸핫 사용하기도 너무 쉽더라구요 ^^ 핸드폰옆에놔두고 조기보면 동그란거 보이져? 저걸 눌러서 블루투스연결해서 쓰면 끝 ㅋㅋ 아 넘 이뽀~~ 에어팟 절대 잃어버리지않게써 양쪽 귀에꼽고 노래들으면 진짜루 편해요 전화하기도 넘흐나 편하구 말이져 다른볼일보면서도 전화를 편하게 !! 하하하하 이뿐 옷도 사준 빵수님 제취향은 아니지만 좋습니다 에어팟 평생 쓸려구요 움하하하하 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 11.
허벌라이프 다이어트 성공 (전후사진有) 허벌라이프 다이어트 성공 (전후사진有) 안녕하세요~ 허벌라이프 다이어트 성공하고 8년째 유지중인 수잔코치에요 ㅋ 살빼고나서는 코치로써 다른분들의 살도 뺴드리고있지요 다이어트는 비수기가 없는것같아요 저도 예전에는 365일 살을뺐었거든요 여름엔 여름옷이뿌게 입고싶고 겨울엔 겨울옷 이뿌게입고싶고 ^ ^ 근데 살뺴고싶다고 내맘처럼 빠지지않잔아요ㅠㅠ 저도 여러가지 시행착오를 겪었구요 허벌라이프 다이어트로 10키로빼기 성공했거든요 ^^ 전후사진입니다 ^^+ 지금 제가보고있어도 우와~ 어떻게 저바지를 입었지 싶어요 근데 저때도 살이 좀 빠진거라고 생각해서 태어나 처음으로 제가 핫팬츠를 사서입은거였는데 한참 더뺴야했더라구요 ! 저바지는 바로 저깊은곳으로 사라졌구요 ㅋㅋ 어떻게 살을빼야하지 진짜 할게없는데 고민하고있을때.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 7.
홍대미미네 국물떡볶이 집에서 만들수있다 홍대미미네 국물떡볶이 집에서 만들수있다 제가 아무리 떡볶이를 좋아해도 홍대미미네는 몰랐는데 ㅋ 오빠가 하나 먹어보라고 줬어요 집에서도 먹을수있게 포장해서 팔더라구요 ^ ^ 국물떡볶이~올~~ 좋네요 전 국물많은걸 좋아하거든여 ㅋ 사진찍기전에 성격급해서 뜯어버린 ㅋ 만드는방법은 엄청 쉽더라구요 이렇게 떡이랑 소스랑 그리고 놀라운건 어묵까지!!! 들어있었다는거~ 우와~진짜 바로 만들어먹기만 하면된다능 ~ 양이 꽤많더라구요 2명이서 먹기 딱좋은 양인것같았어요 ^ ^ 떡볶이를 너무 좋아한다면 혼자먹어도 될양 ㅋㅋ 홍대미미네떡볶이 소스풀고 어묵투하 갠적으로 어묵이 맛있진않았구요 ^^ 야채는 기호에맞게 더 넣어주면 좋을것같아여 저는 야채가없어서~ 그냥 있는데로만했어용 ^ ^ 파를 좀 넣어답니다 ㅋㅋ 밀떡이었던것같아여.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 5. 7.

문의안내

티스토리
로그인
고객센터

티스토리는 카카오에서 사랑을 담아 만듭니다.