카테고리 없음

얼굴살찌는방법 식단으로 10키로찌움

하코취 2018. 2. 12. 13:54

 

 

얼굴살찌는방법 식단으로 10키로찌움

 

 

 

항상 말라있어서 언젠가부터 좀 무뎌졌었어요

굳이 안찌는데 힘들께 찌워야하나

남들이 뭐라하던 무슨상관인가

스스로주는 스트레스가 더 심한것같아서 생각을 바꾸고

좀 괜찮아졌는데 틈만나면 저는 살을어떻게 찌우나 보게되더라구요^^

완전히 지워지진않았나봅니다 ~

적당히 마르면 괜찮을텐데 너무말라서 하긴 신경이 안쓰일수가없었거든요

정말 난 유지는 잘하는구나 생각할정도로 173에 52키로를 잘유지하면서 살았어요

여기서 더 빠지지나 말자는 그런 저만의 목표가있었겠죠

정말 그렇게 아무생각없이 살다가 얼굴살찌는방법을 보게된거에요

일단은 다 보니깐 계속 보다가 제가 그걸 하고있더라구요 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

사실 살을 어떻게 찌워야할지 물어볼데가없어요

보통은 한약을 많이 먹으니깐 저도 한의원가서 환자로써 이것저것 얘기하고

비싸게 약지어서 먹고나면 그닥 변화는없고

부모님은 걱정하시고 저는 아무렇지않은척하면 몰래 혼자 알아봐야하고

머 그런식이었는데 얼굴살찌는방법으로 알게된

코취님이 따로 계시더라구요

제품을 먹기전 상.담을 먼저해주시는데 그게 너무 좋았어요

그렇게 얘기하면서 저의 모든것들을 얘기할수있었고

코취님이 도와주신단말에 한달을 먼저 시.작하게된것같아요

그리고 지금 10키로를 찌웠습니다 ^^

 

 

 

 

 

얼굴도살이없고 몸도 말랐었고

사실 머리기르고 뒤에서보면 다 여자라고 할몸이었어요

여자들보다 더 마른 몸이었으니깐 어디가서 자랑할몸은 절대 아니었구요

스스로 아닌척했지만 부끄러워서 옷을 몇번이나 갈아입고 제일 덜말라보이는걸 찾고

목욕탕은 언젠가부터 아에 못가겠더라구요 ~ 그냥 다 저만보는것같고

그랬는데도 괜찮다하면서살았는데 안괜찮았던거죠

얼굴살찌는방법으로 10키로를 찌우니깐 제 성격이 확 바뀌는걸보고 알았습니다

 

 

 

 

 

첨엔 다잘먹을때도 살이안쪘었기때문에 식단으로 살을찌운다는걸 믿지않았어요

그리고 얼마나 칼로리가높을까 지방덩어리면 살이찔까 이생각부터했었는데

얼굴살찌는방법으로 알게된 는 너무나 달랐구요

높은칼로리 탄수화물 덩어리로 살을 찌우는게아니라

영양과 단백질로 건강하게 증량해주는 제품이더라구요 ^^

반신반의 하면서 시.작했었는데 첫달먹으면서 느낌이 너무 좋았거든요

정말 속도편하고 맛도좋고 아침에 눈뜨는게 편해지고

그러면서 살도찌길래 꾸준히먹었더니 10키로가찌더라구요 !

 

 

 

 

 

저는 도 정말 열심히 먹었어요

진짜 제가예민한이유 살이안찌는이유는 다 장이라고 생각할정도로

정말 생기다만장이었거든요 ㅠ

암튼 화장실도자주가고 설사까진아니라도 변이 다 묽었고

사실 더러운 얘기지만 저같은분들이 분명 계실거니깐요

그래서 장건강을 챙기려고 부던히 노력해봤지만 잘안됐는데

얼굴살찌는방법으로 마시면서 너무 좋아졌어요 ^^

지금은 장도 너무 튼튼하고 건강은 더 좋아졌고 ~

그래서 엄청나게 열심히 마셨어요

 

 

 

 

 

 

 

평생 살을 못찌울수도있겠다 이렇게 살아야하나 ~~

생각한적도있는데 이번에 10키로를 찌우는데 3개월정도 걸린것같아요

어려운건 하나도없었고 코취님이 얼굴살찌는방법을 잘알려주셔서

그대로 따라서 먹었더니 살도찌고 건강해지고

무엇보다 유지도 너무잘되고있거든요 ^^

다시빠지면 어떡하나~~ 그생각으로 스트레스받으니까

코취님이 유지식까지 도와주셔서 따라했더니 진짜 잘안빠지더라구요 ^^

 

 

코취님께 너무 감사하죠

아무것도 모르는 저한테 이것저것 다 알려주시고

살찌게 도와주시고 진짜 말잘들으니깐 다르더라구요 ^^

 좋은것같아요 ㅎㅎ