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마른여자 살찌우기 진짜루 10키로

하코취 2017. 12. 24. 22:31

 

 

마른여자 살찌우기 진짜루 10키로

 

 

 

늘 저의 마른모습만 보고살다가 요즘 제대로된 몸을보니 어찌나 기뿐지^^

어릴때는 원래 다 마른거라고 생각해서 거기에대한 고민을 해본적이없었는데

나이는먹는데 몸은 자라질않으니깐 너무 스트레스받더라구요 ㅠ

시간지나면 알아서 찔꺼라고 굶지말고 잘먹어야한다며 어른들이 얘기하잖아요

다행히 먹는걸 좋아해서 잘챙겨먹긴했는데 그래도 살이안찌는 체질이었구요

다~같이먹어도 저는 안찌고 정말 먹는양은 제가 더 많거든요

저같은 몸은 다른방법이 필요하다고 하더라구요  !

다같이 먹는다고 살이 찌는건아니라며 제가 그렇게 타고난몸이었구요

마른여자 살찌우기를 통해서 드뎌 변할수가있었어요^^

잘먹는게아니라 멀먹는지가 중요하단걸 알게됐고

덕분에 10키로가찌면서 진짜 살을 제대로 찌울수있었거든요

 

 

 

 

아마 살던데로 살았으면 절대 살 못찌웠을것같아요

제가 를 먹어보니깐 그래요 ㅋㅋ

전엔 밥을 많이 먹어야하고 중간에 간식도 많이 먹어야하고

정말 맘편하게 막먹어봤는데 진짜 답이없었거든요

마른여자 살찌우기로 코취님이 먹으라는데로만 먹었더니

매끼마다 배터지게 먹지않아도 살을찌울수가잆더라구요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

그냥 예전에는 마른애~ 정말 누가봐도 마른몸이었거든요

그게 절 정말 자신없게 만들었었어요

죄진것도아닌데 제몸때문에 어찌나 주눅이들던지....

다 좋게 안보더라구요 ㅠㅠ

그냥 제나이에맞는 몸이 부러웠고 전 좀 통통한게 부러운데

보면 친구들은 이뻐보이는데도 살뺀다고 난리고 ~

암튼 전 마른여자 살찌우기할때는 다 부러웠어요 ㅋㅋ

근데 지금은 아니에요 !

살도 정말 이뿌게 찌우는 방법이 있단걸 아니깐 확실히 다르더라구요

 

 

 

 

 

예전에는 밥먹고나서 간식먹고 디저트를 꼭 챙겨먹었는데

이번에 마른여자 살찌우기하면서는 밥먹고 수ㅔ이크를 한잔씩 먹었어요

코취님이 먹는법을 다 알려주셔서 전혀 어렵지않았구요

그냥 따라서 먹기만하면된다니깐 부담도없고 너무 편하더라구요

진짜 좋은건 제가 몸통도작은데 위도 당연히 작겠죠..

근데 살찌고싶어서 마구 먹다보니 늘 답답했어요

속이 꽉 막힌것같고 그런느낌으로 살았는데 먹으면서

일부러 과식하고 야식먹던거 안하니깐 몸이 너무 가벼운거에요 ^ ^

살은 10키로가쪘지만 몸이 진짜 가벼워서 좋더라구요

 

 

 

 

 

장도 많이 약했었어요 ㅠㅠ

저희엄마가 저보고 장이 생기다 말았냐고해서

제가 그렇게 낳았잖아하면서 ㅋㅋ 그러기도했는데

어릴때는 더약해서 한.약도 엄청 많이 먹어봤지만 아무소용이없었는데

마른여자 살찌우기가 좋았던게 이 있더라구요

장건강까지 챙겨준다는 ! 추.천해주셔서 같이 마셨는데

안먹는것보단 낫겠찌하고 먹었는데 너무 좋은거에요 ^^

장트러블이 심해서 다같이 먹어도 저혼자 장염이고 그런적이 수도없는데

먹고 없어졌어요 ! 이젠 뭐든지 걱정없이 잘먹거든요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

오랜고민이 해결됐네요

정말 너무 어려웠는데 마른여자 살찌우기로 10키로를 찌우고나니깐

유지를 넘 잘하고싶더라구요

다시는 예전으로 돌아가고싶지않은 ㅋㅋ

근데 것두 코취님이 다 알려주셔서 잘 유지되고있어요 ^^

여자들은 대부분 살찌면 몸이 망가질까봐 걱정하잖아요

근데 저는 그런걱정을 할새가없이 너무 말랐었고

그래도 이뿌게 찌우고는 싶었는데 지금 이룬것같아요^^

 

코취님이 알려주신데로 먹었고 그덕분에 살찌웠고

제몸이 지금은 너무너무 맘에들어용 ^^