마른몸 살찌는법으로 체질바꾸기
마른몸 살찌는법으로 체질바꾸기
마른몸을 벗어나기가 이렇게 힘들다니....
꽤 오랜시간이 걸린듯하군요 ㅎ
언제든지 맘만먹으면 살찔수있다고 생각했기때문에
이렇게 살찌는데까지 시간이 제가 스트레스를 받을지는 몰랐습니다ㅠ
전 원래 입이짧고 좋아하는것만 먹고 그러다보니 정말 잘먹으면
살이찔꺼라고 생각했는데 이제보니 안찌는 체질이었나봅니다
교복입을때까지는 머 아무생각없이 살았구요
대학생이되서도 그럴줄알았는데 제가 마른게 고민이되더라구요
근데 살찔려고 열심히 먹었더니 안찌는겁니다
말하기도 부끄러운 남자몸무게 57키.로
하....키는 그래도 178이었거든요
정말 보기싫었죠 ~~ 그걸 뒤늦게알고 열심히 먹어봤자 소용이없었구요
마른몸 살찌우기로 
저는 마른게 왜 그런지 몰랐어요
난 많이먹고 약도먹어봤고한데 왜 안찌는건지....이상했는데
평소에 잘체했고 설사하고 소화도안되고 예민하고 !
저의 모든것들이 살이안찌는 이유였더라구요
그저 칼로리높은것만먹으면 살이찐다는 상식이 통하지않는 ㅎㅎ
마른몸 살찌는법을 따라하면서 알게됐구요
코취님이 같이 도와주시면서 수ㅔ이크를 어떻게먹어야하고
어찌해야 살이잘찌고 건강해지는지를 알려주셨기때문에
그렇게따라서 먹기만했더니 13키.로도 찌더라구요 !
체질이 안찌는데 무조건 많이먹는건 아무의미없다는거 ㅎ
진정 살을찌우고 대학생활이 평화로워졌습니다
제 컴플렉스가 없어지니깐 표정도 성격도 좋아지더라구요 ㅎㅎ
연애도 해보고싶고 좀 꾸미고도싶고 알바도 해야되고하는데
저의 마른몸때문에 선입견을 갖고보는 사람들이 꽤있었거든요
제가봐도 인상이 날카롭고 아파보이고했으니...
근데 살찌는법성공하고난 지금은 완전 달라졌죠
친구들도 절보면서 놀랄정도로 얼굴도 좋아보이고
운동한사람처럼 몸이 좋아졌냐면서 얘기하는데 정말
약보다 맛있었고 살찌려고 운동했을때보다 훨씬 쉬웠고
마른몸 살찌는법을 코취님이 알려주시는데 너무 간단했어요
밥먹고나면 수ㅔ이크먹어라~~ 오~~ 이정도면 머 꿀이죠 ㅎ
살찌고 효과본사람들이 너무많았기때문에 저도 진짜 열심히 따라했어요
최대한 다 지켜서먹을려고 노력했고 어깨가 컴플렉스라서
집에서 푸쉬업정도하고 운.동을 따로 격하게안했어요
먹을수록 소화도잘되고 맛도좋고
밥먹고먹는건데도 속이 그렇게 편할수가없더라구요
설사를하면 절대 살찔수없다고하는데
저는 아침에 눈뜨자마자 화장실을 가야했으니
장이 많이 약했거든요 !
그래서 1년에 5~6번은 장염이 걸릴정도로 음식에도 약했고
남자치고는 가리는음식들도 많았던것같아요
마른몸 살찌는법하면서 확실히 장개선할려고
저한테 꼭 필요하다고하셔서 코취님 말을 잘들었더니
역시 ~~ 지금은 설사를안하고있거든요 ㅎ
전 빨리
아니었으면 왠지 쉽게 살찌기 힘들었을것같거든요
특히나 저같이 체질적으로 마른몸은 어떻게 살찌는지 잘모르니깐
그저 먹기만하지않았을까..... 양이아니라 질이 중요한건데 !
13키로찌고나니깐 겉모습도 좋아졌지만 속건강도 너무 좋아졌구요
이제 소화안되~더부룩해 이런말을 잘안하니깐요
살찌는법도 성공했지만 기본적인 건강이 되게 좋아진것같아요
딱 제가원하는데로 보기좋게 살쪄서 너무좋구요
체질이 바껴서 유지도잘되고있고 ^^
코취님이 알려주는데로만 먹으면되니깐 너무 쉬웠어요
그럼 살이 알아서 찌더라구요 ㅎㅎ
마른몸을 벗어나고싶다면 누구나 도전 !
