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마른남자 살찌는방법 효과좋은 식단공개

하코취 2018. 12. 25. 18:56

 

 

마른남자 살찌는방법 효과좋은 식단공개

 

 

 

저는 워낙에 마른몸이라서 살찌려고 온갖것들을 다 해봤어요

살찐다는 한약부터해서 민간요법들 즙들다 다 먹어보고~

어린나이부터 저는 아빠랑 개소주를 같이 먹었다고 하시더라구요 ㅋㅋ

성인이되서는  운동하면서 보충제는 원없이 먹어봤고

닭가슴살도 종류데로 다 먹어봤고 좋다는건 다해봤는데 안찌더라구요

 

타고난 체질이 정말 무서웠구요

어떤노력을 더해야하나~한계가왔을때쯤에 마른남자 살찌는방법을 알게됐어요

처음에는 가 보충제인가 싶어서 관심도 안갖게됐는데

자세히 알아보니 많이 다르더라구요~

알아볼필요가있겟다싶어서 상담을 받게됐고 저도먹게됐습니다 !

 

 

 

 

하두 실패를 많이 하니깐 이걸먹는다고 살이찔까 싶었거든요

근데 또 한편으로는 좀 의지하고싶더라구요

를 먹기전까지는 그냥 카더라통신~에만 의존해서

찐다하면 해보고 먹어보고 했었다가 아니었고 그런적이많았는데

 

마른남자 살찌는방법으로는 정말로 살찐분들이 많으시더라구요

살만찐다면야 못할게없었기때문에 하라는데로 했어요

코추1님이 먹는방법을 알려주셨기때문에 어려운건 전혀없었구요

정말 그어떤거보다 열심히 먹었던것같습니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

제가 진짜 살찌고싶은 의지가 강했나봐요

물려받은 체질을 포기하지않고 싸우니깐 살이 찌더라구요 ㅎㅎ

12키로를 찌웠습니다~!

열심히 마셨구요

마른남자 살찌는방법데로 하라는데로 하니깐 살이찌더라구요

 

코추1님이 많이 도와주셨고

진짜 쉽기도했고 너무 다행이었죠

살찌고나니 예전엔 왜저랬나 싶기도하고

너무 살찌우길 잘했다싶습니다 !

 

 

 

 

 

 

는 밥먹고 한잔씩 마셨어요

많이 먹긴하지만 이걸 매번~~ 할수있을까 싶었지만

다행히 보충제하고는 맛이 다르더라구요

맛있었기때문에 먹는데 어렵진않았구요

 

매일먹어도 속이 매번 편했어요

그리고 갈수록 더 편해졌기때문에 저는 얼마든지 먹겠더라구요

마른남자 살찌는방법으로 이렇게 간편하게 살찌울수있는게 있었다니

제가 의지가 꺾이려고할때 잡아주는 코추1님이 계시니까 너무 좋더라구요

 

 

 

 

 

 

 

 

전 제가 위장이 약한줄도 모르고 살았어요

그냥 오로지 살찌는거에만 집중해서 몸무게만 신경썼지~

흡수가잘되야하고 소화력이 좋아야되고 그런건 일도모르고살았거든요

 

근데 마른남자 살찌는방법을 하다보니 그게 제일 중요하더라구요

그래서 저도 을 먹으면서했는데 ~

일단은 눈에띄게다른게 화장실을 덜간다는사실 !

이게 정말 살찌우는데 큰 역할을 하고있더라구요

 

 

 

 

 

 

살찌고나서 너무 좋은데 다시 예전으로 돌아가진않을까

걱정되기도했었는데 이젠 안되요

유지가 너무 잘되고있고 ~

제가 이번에 마른남자 살찌는방법하는동안에

코추1님덕에 배운게많아서 식습관도 너무 좋아지고

물도 많이 마시게됐구요 ~!

 

칼로리가 높다해서 좋은게 아니란걸 너무 잘았기때문에

제가 제몸 잘관리해서 12키로찌운거 평생 유지해볼려구요 !

보기좋게 건강하게 찌우준 정말 좋습니다 ㅋ