건강하게 10키로 살찌우기
건강하게 10키로 살찌우기
저는 너무말라서 살찌는것만 찾아보고 따라했는데
살찌우기가 그렇게 힘들더라구요
잘먹으면 살찌는게 다해당되는건 아니거든요
저는 체질적을 말랐던거라 더 힘들었기때문에
그냥은 안쪘어요
배가안고픈데도 계속 먹는게 너무 힘들고 스트레스더라구요
살이찌면 다들 건강이 안좋아진다고하는데 저는 1~2키로찌울게아니었기때문에
건강하게 살찌우기에 관심을 갖게됐구요
그렇게 발견한게 
단지 잘먹는게아니라 좋은걸 먹어야한다는 코취님말을듣고
잘따라서 먹었더니 10키로 정말 찌더라구요 !
먹는법도 되게 쉽더라구요
설명서읽어보고 한번더 얘기해주시는데 금방 이해가갔구요
첨부터 막 살이찌고 그런걸 기대하진않았습니다
그럼 벌써 쪘을텐데 체질적으로 안쪘기때문에 꾸준히 먹어보자 생각해서
코취님이 먹으라는데로 시간지켜가면서 먹었더니
10키로찌더라구요
건강하게 살찌우기라서 그런가 처음엔 덜피곤하고 속도 편해지고
그런느낌이 너무 좋았거든요
더열심히 먹게되더라구요 ^^
지금은 몸이 많이 변했습니다
그저 뼈뿐이던 제몸에서 배만 볼록하던 이티형몸에서
어깨에 살이붙고 팔다리도 굵어지고
운.동안하고 건강하게 살찌우기로 수ㅔ이크만먹어도 그렇게 변하더라구요
말랐을때는 멀입어도 그렇게 보기싫더니만
확실히 달라지더라구요
그런건 신경안썼는데 눈에 확 띄게 옷태가 좋아지긴하더라구요
먹어보니 맛이 좋더라구요
밥도먹고 이것도먹어야해서 아 ~ 속이불편할까봐 처음엔 걱정이많았어요
근데 전혀 ! 정말 속은 더 편해졌고 다음날 아침에 피곤하지않으니깐 너무 좋더라구요
꾸준히 먹으니깐 더 좋아졌고 살도찌고 건강하게 살찌우기를 제대로하면서
양보단 질이란걸 확실하게 느꼈습니다
야식먹고나면 늘 속이 안좋아져서 오히려 안먹으면서했는데 살은 더 잘찌더라구요
장이약하니깐 살이 더 안쪘던것같아요
어릴때부터 살찌고싶었기때문에 장 좋아지라고 한.약도 많이 먹어봤는데
좋아지는가싶더니 또 그대로고~~
그것만 반복하다가 건강하게 살찌우기하면서 
확실히 좋더라구요 !
코취님이 왜 추.천해주시는건지 알겠더라구요
먹으면서부터 하루에도 몇번씩가던 화장실을 안가니깐 너무 좋더라구요
무려 10키로를 찌웠는데도 보기좋을수있다니
살찌우고싶다고 먹는양만늘려서는 안되는 분들에게는
진짜 희소식이아닐까싶어요 !
건강하게 살찌우기로 10키로찌우고나니깐
속도좋아지고 겉도 좋아졌고
너무 만족합니다
꾸준히 먹어서 체질도 같이 바꼈기때문에
유지도 잘되는것같아요
그냥 코취님말듣길 잘했다 싶네요 ㅋㅋ
모두 건강하게 살찌우셨음 좋겠어요
