건강하게 살찌는 음식 찾았다
건강하게 살찌는 음식 찾았다
살안찐다고 고민만하다가 이번에 제대로 먼가를 해본것같아요
그전에는 잘먹으면 살찐다는 그 고리타분한걸 믿고있어서
딱히 노력없이 잘먹기만했었거든요 ㅠ
그래도 안찐다고 투덜거리다가 막상 찾아보니 살찌는 음식은 따로있더라구요 ^^ㅋ
꼭 마른사람들이 그런건아닌데...전 마르기도했고 몸도 허약하고
그렇게 좋다는거 비싼건 다먹는데도 감기에 엄청 잘걸리고
암튼 비실거림의 대마왕이었습니당 ㅠㅠ
벗어나고싶어도 잘안되서 너무 스트레스였는데
혼자서 계속 알아보다가 안되겠다 싶어서 코ㅊ1님께 물어보게됐고
그러다보니 그냥 좀 제대로된걸 먹을때가됐구나 싶더라구요
밥 한두그릇 더먹는건 아무의미없다는걸 알고있었기에
방법을 바꿔서 식후에
다 알려주셔서 먹는건 어렵지않았어요
건강하게 살찌는 음식이라고하니 꼭 먹고 살도찌고싶었고
좀 건강하게 바뀌고싶었는데 9키로찌우면서도 소원성취했네요 ㅋㅋㅋ
수ㅔㅇ1크는 넘흐 맛있더라구요 !!
일단은 간편한게 너무 좋았고 휴대도 가능했고 그래서 더 잘챙겨먹을수있었구요
밥먹고나서 먹는건데도 소화가 잘되니깐 안심했잖아요 ^^
살쪄야되니깐 많이먹긴했는데 사실 속은 너무 힘들었거든요
근데 수ㅔㅇ1크는 확실히 다른게 느껴지길래 아 건강하게 살찌는 음식은 역시 다르구나 싶었구요
그렇게 둔한 제몸이 느끼는걸보고 꾸준히 먹음 머가 달라져도 달라지겠구나 생각했었어요 ^ ^
장건강이 좋아지면 살도 더 잘찐다고해서 
일단은 다맛있어요ㅋㅋㅋㅋ 아무리 살이찐다고해도 맛없는데 억지로 먹는거 으~~ㅠㅠ
근데 수ㅔㅇ1크도
장건강이 좋아지니깐 확실히 살도 잘찌더라구요 ^^
건강하게 살찌는 음식하면서 설사를 안하니깐 확 느껴졌어요 !!
나의 장건강이 좋아지고있구나~~ ㅋㅋ
9키로찌우고 몸매 이뿌단 소리듣는 요즘 너무 행복합니당
아무리 생각해도 굿초이스였던것같아요
건강하게 살찌는 음식은 그저 양이많아야하고 기름져야된다고 생각했는데
유지도 넘흐 잘되고 저만 그렇게 보이는게아니라
주변에서도 살찌우길 정말 잘했다고 해주니깐 넘 보람되요 ~~ ㅋㅋㅋ
밥 많이 그리고 간식 야식 챙겨먹는것보다
그냥 수ㅔㅇ1크챙겨먹는게 더 쉬웠고 잼있었어요
말라서 고민하시는분들계시면 도움받아보세요 ^^
