건강하게 살찌는법 12키로찌고 체질바꾸기
건강하게 살찌는법 12키로찌고 체질바꾸기
체질적으로 살이안쪄서 고민이좀됐어요
그럼 먹어도 잘안찐다는걸 너무 잘알거든요
좋은약도 다 먹어봤는데 별소용없더라구요
정말 주변에서 약먹고 살찐사람들은 못본것같긴하네요
어릴땐 편식이심했고 입도 짧았는데 그러면안된다는걸
알고나서는 제가 스스로 잘먹었는데도 안찌더라구요
마르니깐 체력도 바닥이라 운.동도 잘못하겠고해서
건강하게 살찌는법이 있을까 ~ 찾아봤는데
계속 한가지만 보이더라구요
상.담을 먼저 해준다고해서 물어나보자하고 까똑을 드렸는데
코취님을알게되면서 바로 시.작하게됐습니다
그리고 지금 12키로찌웠고 기대하진않았지만
체질도같이바껴서 지금은 유지도 너무 잘되고있습니다
저는 살찌우는것도 어려웠지만 체질바꾸는게 가능할지 몰랐는데
지금 10개월째 다시 빠지지않고있거든요
건강하게 살찌는법 따라하면서 단순히 살만찐게아니라
겉으로나 속으로나 정말 건강이 좋아지더라구요
많이먹긴 예전이 더 많이먹었었는데 그땐 살도안찌고 건강도 별로였는데
이번에 수ㅔ이크는 열심히 먹으니깐 12키로도찌고 건강도 더 좋아졌고
주변에서도 보기좋단소리를 너무 많이 들었거든요
저는 평생 이런체질로 살고싶지않았어요
나이들수록 더 좋아지진않을꺼고 나빠질일만 더 남았을텐데
그럼 더 빠질수도있는거고 그런게 너무 두렵더라구요
그래서 건강하게 살찌는법에 더 관심이갔었어요
무조건 많이먹는게 좋은게아니란걸 이번에 확실히 알게됐고
주변에서도 살찌고나서 이렇게 보기좋기도 힘들꺼라고 좋은말을 많이 해주더라구요
먹는방법은 어렵지가않았고
저는 시간이갈수록 내가 잘챙겨먹을수있으려가 그고민은했었는데
제가 바러던데로 살이찌고 좋게변하는데 안먹을수가없더라구요
코취님이 또 잘챙겨먹으라고 휴대용기까지 챙겨주셔서
식후 한잔씩 무조건 챙겨마시고 저녁늦게 한두번 더먹어도 속이편안하고
건강하게 살찌는법하면서 정말 열심히 먹었던것같아요
즐겁게 꾸준히 먹었더니 효과도 계속 따라오더라구요
저는 장이약해서 장개선구성으로 건강하게 살찌는법을했는데
제가 원래 물보단 탄산음료를 좋아해서 물처럼 달고살았었는데
그게 그렇게 안좋다고해서 물로싹바꾸고
맛있어서 퍼먹다보나 5일만에 효과가 확 나타나더라구요
자주하는건아니었지만 그래도 가끔하던 설사를 아에안하고있고
장이 건강해야 살이잘찐다는걸 이번에 확 느꼈어요
안찔줄알았던 살이 찌니깐 진짜 좋더라구요
그래서 저도 더 열심히했고 먹는만큼 또 살이찐다고하니
코취님이 알려주신데로 지킬려고 노력했던것같아요
건강하게 살찌는법덕분에 12키로찌고 건강도 좋아졌고
그래서 체질도 바꼈고 다 좋아졌거든요
코취님이 알려주신데로하니 어려운거 하나없더라구요
모르고 지나갈수있었고 평생 모를수도있었지만
살찌고싶은데 잘안되고있는 다른분들한테도
이행운을 가져갔음 좋겠네요 ^^
