허벌라이프 단백질쉐이크 먹는법 제대로먹고빼자★ 안녕하세요:) 허벌라이프 단백질쉐이크 덕분에 10키로빼고 8년째 유지중인 수잔코치입니당 ^^ 살빼기전 ! 저모습도 살이 좀빠졌다고 생각하고 태어나 처음 핫팬츠를 입었던 모습이에요 사진으로 찍어보니 정말 살벌하더라구요 ;; 저는 모태하체비만이었구요 !! 아시져? 다리살은 그냥 멀해도 안빠진다는거 >< 제데로된 방법을 잘몰랐던거죠~~ 근데 허벌라이프는 단백질쉐이크 먹는법뿐이아니라 유지하는 노하우까지 알려주더라구요! 제가 살을빼고보니 세상에 안빠지는 살은 없더라구요 10키로를 직적 빼고 유지중인 제가 같이 도와드릴게요 !! 이젠 살 혼자빼지말고 같이 빼요 ^^ 2019년 올 여름엔 당당히 핫팬츠 입어보자구욧 ♥ "본제품은 약이 아니므로 병의 진단 및 치료 혹은 특..
수성구맛집 바르미 명품한우센터 소고기먹어볼까 수성구 바르미는 항상 뷔페먹으러 갔었는데 이번엔 한우먹으러 우하하하하 ^^ 바르미스시뷔페 윗층에 명품한우센터가 생겼더라구요 아~고기는 매일 먹어도 맛있으니깐 보고만있어도 또 먹고싶어지네요 ^ ^ 스시뷔페도 맛있는데 한우도 맛있더라구요 진짜 수성구맛집으로 땅땅땅 !! ^^ 여전히 이 가격인지는 모르겠지만 ㅋㅋ 2층으로 올라가면 한우들이 쫙 보여요 ^^ 들어가서 메뉴를 주문해도되지만 고기를 먼저사서 들어가서 구워먹을수도있는데 아 한우가 참 좋더라구요 ㅋ 여기도 고기가있고 버섯도있구요 ^ ^ 맘껏 먹고싶은만큼 ㅋㅋㅋ 갈비살과 밑에껀 오빠가 고른거라 잘모르겠지만 가격대가 막 비싸지도않고 넘 좋더라구요 ^ ^ 바르미 명품한우센터 가격도 저렴하고 맛도있고 깔끔하고 넘 좋..
허벌라이프 허브티 먹는법으로 -10kg 살을 빼고보니 물이 정말 중요하더라구요 ^ ^ 예전에는 물도 무게를 올린다는 생각에 안마셨거든요 ㅋㅋ 진짜 너무 몰랐던거죠 ㅠㅠ 살을 뺐다 쪘다를 계속 반복하던중 허벌라이프 허브티를 알게됐구요 덕분에 한달반만에 -10kg !! 8년동안 유지중이에요 ^ ^ 그리고 지금은 허벌라이프 코치로써 다른분들의 살을 빼드리고있어요 ^ ^ 저 살빼기 전후 사진이에요 :) 이렇게보니깐 엄청 나져? 살빼기전 사진도 저는 살이 빠졌다고 생각해서 태어나 처음으로 핫팬츠를 입었던건데 ㅠㅠ 지금보니깐 말도 안되더라구요 모태 하체비만이라서 다리살을 빼는게 목표였는데 정말 안빠졌어요 그래서 온갖 다이어트를 다해봤지만 소용 없었구요 주로 먹는양을 줄이거나 안먹거나 ㅠㅠ 그래서 한달을 굶어도봤는데..
광장코아 달고옆 글라스스토리안경 조아조아 이제 안경과 렌즈는 여기로 ! ^^ 굳이 안경을 또 사겠다는 빵수때문에 갔는데 가깝고 저렴하고 좋더라구요 ^^ 저도 주기적으로 렌즈를 바꿔야하는데 왠지 글라스 스토리 안경으로 갈것같아여 ^^ 달고옆에있는 글라스 스토리 안경 오래전부터 있었던것같은데 가던데만 가다보니 신경도 안쓰고있었거든요 근데 어쩌다 여긱자해서 갔는뎅 ^^ 왠지 자주갈듯 ㅋ 그렇네요 구찌 공식판매처 ㅋ 음료코너도 따로있어요 ㅋㅋ 기다리기 편한 의자도있구요 거기~~ 커피는 물론 음료도 맘껏 먹을수있다능 ! ^^ 우선 안경종류가 많아서 좋았어요 그리고 굉장히 친절하게 알려주시고 봐주시더라구요 ^^ 저는 그냥 따라간 입장이지만 안경을 직접 맞춘오빠왈 시력체크를 정말 꼼꼼하게 해주신다 ^^ 그리고 안경을..
허벌라이프 쉐이크 먹기전후 대박효과 다이어트 성공한지 언 8년째.. ^^ 이젠 새벽에 먹어도 살안찌는 사람이됐구용 !! 저의 고민이었던 허벅지살까지 모두 빠져버렸지용ㅋㅋ 혼자 살뺄때는 꿈도못꿨던 일인데 허벌라이프 쉐이크덕분에 총 10키로를 뺐습니다 ^- ^ 살빼기 전후 모습 :) 정말이지 살은 빼야되나봐요 ^^ 저도 허벌라이프 쉐이크를 알기전 20대부터 꾸준히 다이어트를했었어요 신기하게도 365일 살을빼고있는데 제몸은 그대로거나 좀더 쪄있거나 둘중 하나지~ 살이빠지진않더라구요 ㅠ 결국 특단의조치로 급한데로 굶어버렸구요>
자취생에게 필수템 2~3인용 전기밥솥 2~3인용 전기밥솥 너무 저렴하더라구요 ^ ^ 쓸일이 없을줄알았는데 쓰게되네여 ㅋㅋ 엄청 앙증맞은 밥솥이더라구요 !! 하하 있을껀 다있어요 주걱이랑 쌀바가지?? 랑 ㅋㅋ 자취생들에게 진짜 필수템 근데 사서 사용해보이 아쉬운점 하나! 잡곡밥이 안되더라구요 ㅠㅠ 요렇게 주걱까지 ~~ ㅋ 제 손이랑 비교했을때 크기가 엄청 작져 ~ 진짜 밥솥같은 느낌이라서 사봤는데 가격은 3만원도 안줬어요^ ^ 하지만 온니 백미만된다는거 >
노래는 에어팟으로 듣쨔 선물받고 날라갈듯 좋아했던 에어팟 기계에 관심이 1도없던 전데 노래들을때 완전 다른 에어팟등장으로 심쿵했잖아요 센스있는 빵수의선물 !! 애쓴 보람이있네요 ㅋㅋ 에어팟과 귀여운 손편지까지 푸핫 사용하기도 너무 쉽더라구요 ^^ 핸드폰옆에놔두고 조기보면 동그란거 보이져? 저걸 눌러서 블루투스연결해서 쓰면 끝 ㅋㅋ 아 넘 이뽀~~ 에어팟 절대 잃어버리지않게써 양쪽 귀에꼽고 노래들으면 진짜루 편해요 전화하기도 넘흐나 편하구 말이져 다른볼일보면서도 전화를 편하게 !! 하하하하 이뿐 옷도 사준 빵수님 제취향은 아니지만 좋습니다 에어팟 평생 쓸려구요 움하하하하
허벌라이프 다이어트 성공 (전후사진有) 안녕하세요~ 허벌라이프 다이어트 성공하고 8년째 유지중인 수잔코치에요 ㅋ 살빼고나서는 코치로써 다른분들의 살도 뺴드리고있지요 다이어트는 비수기가 없는것같아요 저도 예전에는 365일 살을뺐었거든요 여름엔 여름옷이뿌게 입고싶고 겨울엔 겨울옷 이뿌게입고싶고 ^ ^ 근데 살뺴고싶다고 내맘처럼 빠지지않잔아요ㅠㅠ 저도 여러가지 시행착오를 겪었구요 허벌라이프 다이어트로 10키로빼기 성공했거든요 ^^ 전후사진입니다 ^^+ 지금 제가보고있어도 우와~ 어떻게 저바지를 입었지 싶어요 근데 저때도 살이 좀 빠진거라고 생각해서 태어나 처음으로 제가 핫팬츠를 사서입은거였는데 한참 더뺴야했더라구요 ! 저바지는 바로 저깊은곳으로 사라졌구요 ㅋㅋ 어떻게 살을빼야하지 진짜 할게없는데 고민하고있을때..
홍대미미네 국물떡볶이 집에서 만들수있다 제가 아무리 떡볶이를 좋아해도 홍대미미네는 몰랐는데 ㅋ 오빠가 하나 먹어보라고 줬어요 집에서도 먹을수있게 포장해서 팔더라구요 ^ ^ 국물떡볶이~올~~ 좋네요 전 국물많은걸 좋아하거든여 ㅋ 사진찍기전에 성격급해서 뜯어버린 ㅋ 만드는방법은 엄청 쉽더라구요 이렇게 떡이랑 소스랑 그리고 놀라운건 어묵까지!!! 들어있었다는거~ 우와~진짜 바로 만들어먹기만 하면된다능 ~ 양이 꽤많더라구요 2명이서 먹기 딱좋은 양인것같았어요 ^ ^ 떡볶이를 너무 좋아한다면 혼자먹어도 될양 ㅋㅋ 홍대미미네떡볶이 소스풀고 어묵투하 갠적으로 어묵이 맛있진않았구요 ^^ 야채는 기호에맞게 더 넣어주면 좋을것같아여 저는 야채가없어서~ 그냥 있는데로만했어용 ^ ^ 파를 좀 넣어답니다 ㅋㅋ 밀떡이었던것같아여..